Как проявлять больше терпения и справляться с неопределенностью

Многие из нас понятен тот факт, что наша жизнь полна неопределенности. Будь то наша карьера, отношения или состояние окружающего мира. И поэтому вполне нормально испытывать чувство неопределенности. Такое состояние может привести нас к желанию быстро и уверенно найти твердую почву, даже если мы начнем принимаем поспешные решения.

Помимо неопределенности, надо не забывать, что мы живем в культуре, которая стремится к мгновенному удовлетворению потребностей. Мы хотим получить что-то немедленно, и если мы не можем получить это мгновенно, то часто теряем интерес или переходим к чему-то другому, что откликается на наши запросы быстрее. Поразмышляйте над этой мыслью: когда вы в последний раз чувствовали, что вам что-то не нравится? Какие мысли вас посещали? Что вы чувствовали в своем теле?

Я вспоминаю, как буквально на днях я открыл статью, которую хотел прочитать, на загрузку ушло около 4 секунд, и моей реакцией было нажать кнопку "назад" и поискать другую статью по той же теме, но открывающуюся быстрее. 4 секунды? Да.

Я 4 секунды ждал информацию, которая была нужна, и решил, что это очень долго. Возможно, в наши дни мы должны ожидать информацию за полсекунды, а возможно, мы должны уметь ждать эти 4 секунды - в любом случае, важно, чтобы у нас была свобода выбора и чтобы эти реакции не были такими автоматическими.

Читать полностью