Не сравнится ни один фрукт: назван лучший источник витаминов на осень
В европейской части России выдалась теплая осень, что несколько продлило период сбора ягод. Поздней осенью, когда организм желательно напитать витаминами перед зимним испытанием, ничего лучше кислых ягод нет. Клюква на болотах собирается вплоть до декабря. Ягода не раскисает и не опадает от заморозков, поэтому единственным препятствием для ее сбора является устойчивый снежный покров.
По словам нутрициолога Надежды Шарк, в сравнении с ягодами фрукты не так полезны. В них присутствуют те или иные соединения. Но комплекса витаминов и полезных веществ нет ни в одном фрукте.
«Более полезное — это кислые ягоды. Они содержат большое количество антиоксидантов, витаминов, витамина С, который как раз-таки способствует укреплению иммунитета и сейчас для осеннего периода просто идеален. К таким ягодам относятся: брусника, калина, смородина, крыжовник», —заявила специалист в интервью порталу «А теперь внимание!».
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Гала-закрытие I Международного фестиваля «Мир классического романса» состоится в Капелле Санкт-Петербурга
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Выставка «Интерткань» представляет участников раздела «Пряжа и нити»
Йошкар-Ола готовит будущих чемпионов по фитнес-аэробике РФ
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Военные следователи провели в Ялте проверку лиц, не вставших на воинский учет
Konica Minolta оказала содействие компании «ЭвоКом» при переходе на отечественный Service Desk ITSM 365
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Орбан назвал Путина правителем настоящей империи
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
"Аэрофлот" сообщил об отмене семи рейсов на 7 июля из-за урагана
Окончивших школу с отличием выпускников наградили в Волоколамске
В России решили определить критерии чрезмерного использования иностранной лексики
Матч Медведева на Уимблдоне остановили из-за дождя
Уимблдон. 6 июля. Сафиуллин начнет в 13 мск, Медведев доиграет вторым запуском, микст Маррея и Радукану пройдет на Центральном корте
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Уимблдон. 5 июля. Алькарас сыграет первым запуском на Центральном корте, Синнер – последним
Фигуристка Медведева отпразднует 25-летие юбилейным шоу на ЦСКА Арене
Вашингтон увеличил закупку обогащенного урана у Москвы до годового максимума
Известные кузбассовцы поздравили новокузнечан с Днем города
В России решили определить критерии чрезмерного использования иностранной лексики
Музыкальные новости
По партийной линии. Юрий Лоза рассказал, как живет и чем кормит кур на даче
Совместный концерт Басты и Гуфа перенесли из-за урагана
Самою любимою ты была моею... (Олег Митяев)
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Канал ТНТ объявляет о старте съемок нового спортивного шоу «Игры без границ»
МТС прокачала мобильный интернет на вокзалах Владимира
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
В Москве во время урагана «Орхан» из-за падения деревьев пострадали два человека
Два человека пострадали в Москве во время урагана
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Какие мероприятия «Лета в Москве. Все на улицу!» стоит посетить в эти выходные
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
"Аэрофлот" сообщил об отмене семи рейсов на 7 июля из-за урагана
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
Строго запрещено: врач запретил этим людям пить пиво
Вашингтон увеличил закупку обогащенного урана у Москвы до годового максимума
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Окончивших школу с отличием выпускников наградили в Волоколамске
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
Фигуристка Медведева отпразднует 25-летие юбилейным шоу на ЦСКА Арене
