Посмотрим тревоге в лицо – что это дает?

Посмотрим тревоге в лицо что это дает? Зачем выводить эмоции тревоги в поле осознанности и какая цель в завершении конфликта спросите вы.Тревога и эмоции. Одним из первых вопросов может быть такой: зачем все это раскапывать? Ну было и прошло.Отвечу так: если бы все проходило бесследно, в настоящем времени человек жил бы себе спокойно, уравновешенно и полноценно. Его бы не мучило чувство тревоги, напряжения, подавленности. Почему старые эмоции будут провоцировать новые конфликты? Первое: эмоции никуда не уходят.Неприятная новость заключается в том, что ситуации, провоцирующие тревогу, будут повторяться с новыми участниками конфликта снова и снова, пока не будут осознаны и проработаны.При конфликтных ситуациях в прошлом сформировались вполне конкретные физические нейронные связи. Они являются составляющей вашей личности как Я-концепции. И эта Я-концепция стремится к целостности, поэтому будет стремиться к тому, чтобы эти нейронные связи сохранить.Но ведь именно они нам так мешают! Нейронные ...