Правильное питание – залог здоровья и долголетия. В этом уверены медики. И не согласиться с ними крайне сложно. Что нужно делать, чтобы пищеварительная система работала «как часы»? Как грамотно избавиться от лишних килограммов и при этом не голодать, какие витамины принимать и многое другое расскажет главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Ульяновской области Надежда Глущенко.
