Все мы слышали знакомое выражение простить и забыть . Первая часть довольно проста мы прощаем обидчика. И хотя существует множество мелких обид, которые мы вряд ли помним, мы никогда не забываем о серьезных обидах (по крайней мере, я не забываю).По-настоящему прощать значит не буквально забывать. Мы забываем обиду, как прощаем долг обнуляем его. Наша память о том, что нас обидели, все еще помнит, но мы больше не держим обиду на другого человека. Это означает, что мы больше не смотрим на человека сверху вниз, как будто мы морально выше не только из-за того, что нас обидели, но и из-за того, что мы достаточно великодушны, чтобы простить. В истинном прощении нет снисходительности.Прощение таким образом может быть сложным. Вот некоторые мысли, которые могли бы с этим помочь:1. Увидеть себя в обидчике.Когда я готов кого-то простить, можно начать с того, чтобы увидеть себя в другом человеке. Это означает признание того, что я могу так же легко причинить ему боль и, вероятно, сам сделал то же ...
