5 последствий недостатка коллагена: что будет с телом и внешностью?
Почему коллаген так важен для красоты и здоровья? И как его дефицит отразится на теле?
Коллаген – это особый вид белка, который входит в состав соединительных тканей. Он есть в суставах, костях, сухожилиях, волосах, коже, ногтях и зубах. Участвует в поддержании здоровья вен, капилляров и артерий. Коллаген составляет около трети всех белков, которые есть в нашем организме.