Некоторые россияне могут испытывать боли в мышцах после тренировок. В беседе с изданием News.Ru врач-остеопат Сергей Евдокимов объяснил причины данного явления и рассказал, как облегчить свое состояние.
Медицинский специалист утверждает, что боли в мышцах связаны с воздействием молочной кислоты на организм. По его словам, она является ядовитой для мышц и способна вызывать интоксикацию. Евдокимов уточнил, что чем выше нагрузка, тем больше молочной кислоты вырабатывается организмом. Для выведения молочной кислоты из организма необходимо время.
«Концентрация молочной кислоты снижается, когда человек находится в покое — подключаются аэробные процессы», — объяснил врач.
Боли в мышцах также могут возникать и по другим причинам. В частности Евдокимов связывает данное явление с механическим разрывом мышечных волокон.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Российские биологи первыми в мире подключили мозг крысы к искусственному интеллекту
Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
В Москве открылся форум «Транспортная неделя 2024»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Сергей Собянин: Проект «Зима в Москве» объединит все зимние фестивали столицы
Полпред поздравил Новосибирскую областную организацию "Динамо" со 100-летием
Сотрудники Пушкинского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области задержали 38-летнего местного жителя, который тайно похитил товар из супермаркета
Есть победитель Межвузовского Чемпионата КВН Санкт-Петербурга
EC: Удары ATACMS по РФ не несут рисков ядерной войны. Заявления Путина безответственны (Granderator)
В ядерной доктрине ядерное оружие назвали средством сдерживания
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Эксперт раскрыл механизм ядерного ответа РФ: на какие удары отреагирует Москва
Уплотнить верхние слои: российские учёные придумали, как предотвратить торфяные пожары
Новые электробусные маршруты запустили в центре и на севере столицы
День технологий в ХМАО: модернизация буровых установок и повышение их энергоэффективности
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
