Точка бодрости: как побороть усталость?

Находится эта точка на кончиках мизинца. Она отвечает за психоэмоциональное равновесие и помогает бороться с усталостью, вялостью и изнеможением.

Специалисты советуют ритмично надавливать на кончик мизинца, с одной и с другой стороны ногтя. Когда вы почувствуете облегчение, можно перестать массажировать точку.

Помимо этого, от усталости помогает массаж ушных раковин. На ней находятся проекции всех органов и тканей организма. Массируем ушную раковину сверху вниз, затем приступаем к ее внутренней части. Не забываем про мочки уха и козелки.
Если у вас упадок сил, то эти точки вас спасут.

Ранее мы писали:
Точка сна: как легко побороть бессонницу? В последнее время все больше людей одолевает бессонница. Чтобы скорее побороть недуг и расслабить организм, приверженцы китайской народной медицины рекомендуют массировать точку сна.
Точки здоровья на пальцах: как успокоить нервы и улучшить настроение? Каждый наш палец отвечает за какой-либо орган в теле. Кончики пальцев рук — это «второй мозг». Еще великий немецкий философ Иммануил Кант писал, что рука является вышедшим наружу головным мозгом и что свою болезнь можно излечить движением собственных пальцев.
Точка счастья: как ее активировать. Об этой точке мало кто говорит, а ведь она придает уверенности в себе, если не забывать стимулировать ее. Точка счастья находится в центре груди – еще ее называют вилочковой железой. Она помогает нейтрализовать негативную энергию и поддерживать здоровье.