Эмоциональное выгорание?!☑️Постоянная усталость. ☑️Сложности в концентрации. ☑️Снижение работоспособности. ☑️Отсутствие удовлетворения от работы, снижение количества и интенсивности иных положительных эмоций. ☑️Раздражительность. ☑️Проблемы с питанием (отсутствие аппетита или переедание), частое употребление алкоголя. ☑️Ухудшение физического состояния, проблемы с здоровьем (в том числе бессоница) .Если 5 и более пунктов про вас, знакомьтесь - это эмоциональное выгорание. Конечно же при отсутствии иных видимых причин, например физического заболевания.Синдром эмоционального выгорания, в отличие от всех других эмоциональных сбоев, СВЯЗАН С ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ, КОТОРОЙ ЗАНИМАЕМСЯ ПОСТОЯННО. Традиционно к ней относят работу, но выгореть можно и от домашних дел (это актуально и для мамочек, находящихся в декрете).Из описанных симптомов следует, что выгорание относится к длительному стрессу и ведёт к изменениям ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Потеря слуха и её последствия: как справиться с проблемой
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
England U20 overpower France to be crowned world champions
Actors Who Died With Unfinished Roles
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Иван-Чайное настроение....
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
В Домодедово сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже партии товаров.
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Юрист Хаминский заявил, что содействие нотариусов существенно сократит сроки взыскания долгов по ЖКХ
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
В столице был подписан 22-й офсетный контракт
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
В Подмосковье открылся второй склад запчастей Haval
Путин обсудил с гендиректором "Русгидро" результаты работы холдинга
Умирали в муках. Сын обиделся и сжег маму и бабушку в квартире
Жители двора в центре Ярославля жалуются на костромских лесорубов
Саснович уступила в финале турнира WTA-250 в Будапеште
Паес и Амритрадж введены в Зал теннисной славы в Ньюпорте
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
Рафаэль Надаль вышел в финал турнира в Бостаде
Жителей Подмосковья пригласили участвовать в премии «Время молодых»
Водитель электросамоката сбил няню с ребенком в Южном Бутове
Знакомьтесь - Достоевский!
SOKOLOV пришел в Азербайджан, но первым магазином владеют местные инвесторы
Музыкальные новости
Анастасию Волочкову с новым женихом заметили в центре Москвы: целовались у всех на виду
Избалованная дочь Тимати унизила собственную мать: "За секунду ребёнок превращается в демона"
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
«Служу России!» — SHAMAN связал свой концерт у посольства США с решением Байдена
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Воскресным утром в Пулково задерживаются 14 рейсов
Shaman связал выход Байдена из гонки со своим выступлением у посольства в Москве
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
За сколько часов можно научиться вождению транспортного средства?
В первом полугодии россияне чаще всего приобретали онлайн и страховали по каско автомобили Lada, Kia и Hyundai
Что изменилось: как приобрести квартиру по льготной программе
Заинтересовавший Владимира Путина хит презентовали на радио
Путин утвердил ратификацию соглашения с Белоруссией о проспектах ценных бумаг
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Секреты долголетия: 7 привычек долгожителей
Еще 2 детских сада и поликлинику построят в ЖК «Бригантина» в Долгопрудном
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Политолог Зеленков: Зеленский понимает, что Трамп прекратит помогать Киеву
Усадьбу Зеленских в Киеве снесли несмотря на ее арест, прокуратура начала уголовное производство
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Кличко отреагировал на снос усадьбы Зеленских в Киеве
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
«Мы заякорились». Лукашенко призвал найти пути сотрудничества с Евросоюзом
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Собянин: 24 объекта культнаследия восстановили инвесторы по городской программе
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
Станции зарядки электромобилей московского производителя могут появиться в Индии
Одежду из вторсырья представили на фестивале «Зеленый подиум» в Москве
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
Знакомьтесь - Достоевский!
В «Перекрёстках» появятся корнеры правильного питания
Создателя Рунета Солдатова осудили на два года за злоупотребление полномочиями
Жителей Подмосковья пригласили участвовать в премии «Время молодых»
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
В Архангельской области обнаружили ручную гранату времен Великой Отечественной войны
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
«Июльский зной». Цены на «однушки» в Симферополе сильно подогрелись, но не закипели
Выставка-признание «Жизнь как струна».
Жители двора в центре Ярославля жалуются на костромских лесорубов
Мигрант трижды ударил девушку ножом на глазах у прохожих в Москве: Возмездие пришло быстро
Смертоносный вирус добрался с комарами до России: для кого опасна лихорадка Западного Нила
Летний этап программы «SvetoCopy – в природе офиса» с Азаматом Мусагалиевым
