Эксперты журнала Shape рассказали, что во время тренировки может возникнуть тошнота из-за обезвоживания или, напротив, из-за употребления слишком большого количества жидкости и еды перед занятием. Также через недомогание может проявиться реакция организма на повышенную физическую нагрузку или прием пищевых добавок.
