Одна из задач психотерапии — это расширение осознавания клиента. Расширение осознавания — это когда какие-то наши реакции, паттерны перестают быть автоматическими. За счёт детального исследования мы начинаем осознавать свои реакции, перестаём действовать автоматически и можем расширить ассортимент…
