Неуверенность свойственна абсолютна всем нам. Она проявляется как страх, тревога, волнение, когда мы стоим на пороге нового, ранее неизвестного нам опыта: выступление перед публикой, новое место работы, смена места жительства, вступление в брак, рождение детей и т.д. В таких ситуациях, неуверенное поведение, сомнения ( а смогу ли я? ) - естественны и нормальны. Такая неуверенность является кратковременной и чувства, ее сопровождающие, проходят по мере получения нового опыта.Проблемой же является болезненная неуверенность в себе, застенчивость, повышенная тревожность, которые являются особенностью характера человека и негативно влияют на качество его жизни.Болезненная неуверенность в себе формируется в результате негативного опыта, полученного в период взросления, а также среды в которой взросление происходило. Можно выделить несколько причин, повлиявших на формирование неуверенной в себе личности:1) Семья, где присутствовали физическое или психологическое насилие. Человек выросший в такой ...
