Роспотребнадзор призывал школьников отказаться от фастфуда в период экзаменов
В экзаменационный период школьникам важно уделить должное внимание питанию и отказаться от фастфуда. Об этом рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора.
Режим питания напрямую влияет на общее состояние организма, ведь помимо внешнего стресса в связи с экзаменами, из-за тяжелой пищи организм также начнет испытывать дискомфорт. В этот период рекомендуется пить больше воды, а также употреблять в пищу богатую белком еду, такую как яйца, творог, сыр, а также источники полноценного белка: говядину, телятину, кролика, птицу, и рыбу. В качестве перекуса подойдут орехи: грецкий, миндаль, фисташки.
— Постарайтесь также полностью отказаться от фастфуда. Из-за высокого содержания жира желудку будет сложно его переварить при сильном эмоциональном напряжении, — пишет Роспотребнадзор в своем Telegram-канале.
Стоит отказаться от напитков с высоким содержания сахара, ведь это также негативно сказывается на организме.
Врач-терапевт Тимур Асанов рассказал, что если следовать некоторым правилам при выборе еды в ресторанах быстрого питания, то потребление фастфуда сможет навредить здоровью меньше, чем ожидается.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
ONYX отправляется в Большой тур по России
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Real Sociedad In Talks To Land Aston Villa Target
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
В Арамиле возбудили уголовное дело из-за "дома-монстра", в котором продолжают жить люди
Денис Сафин перевел 100 миллионов рублей в фонд помощи
пострадавшим от паводка
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Как вывести никотин из легких?
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Впервые Бурятский театр оперы и балета выступит с концертом в храме Кяхты
"Контракт" на выступление Канье Уэста в Москве назвали фейком
Союзники и партнеры России. Будет ли новая жизнь у Моста Дружбы
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Подмосковное УФАС привлекло ООО «Центр Инвест» к ответственности
Медведев пошутил о том, что часто проводит ночные матчи на турнирах «Большого шлема»
Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»
Мирра Андреева вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции
Теннисистка Петрова: Карацеву не хватает игровой уверенности
«Главный Советник» на выставке ГОСЗАКАЗ
Детский шопинг в ТРЦ «Нора»
Росгвардейцы огнем из стрелкового оружия уничтожают беспилотники ВСУ
Подмосковное УФАС привлекло ООО «Центр Инвест» к ответственности
Музыкальные новости
Аномалия как у МакSим. Младенец с шестью пальцами попал в больницу
Певца и поэта Рябуху наградят званием «Заслуженный артист Забайкальского края»
Лоза оценил перспективы музыкальной карьеры Валиевой
Названы даты выступлений Елки, Дмитрия Маликова и Гошы Куценко
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
ONYX отправляется в Большой тур по России
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Почта России помогла маленькому жителю Перми встретиться с футболистами ЦСКА
Новый монитор Philips Evnia 49M2C8900L подарит игровой опыт высочайшего уровня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Студенческий педагогический отряд МГППУ «Инфинити»: готовы покорять целину!
Важные магистрали: Столица вышла на рекордные темпы дорожного строительства
Итальянские корни: дизайн автомобилей SWM
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Власти Зимбабве поблагодарили Москву за помощь в период засухи
Третий визит Путина: Узбекистан стал Москве ближе Казахстана. Как среагировал Кремль на "заигрывание" Астаны с Лондоном.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о суверенной финансовой системе в России
Путин наградил коллектив станции скорой помощи Белгородской области
Какое будущее увидит поколение зуммеров?
Ракова: в Москве в мае не нашли случаев инфицирования штаммом коронавируса FLiRT
В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT
В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
Заведующая поликлиническим отделением «Евроонко» Ольга Козлова выступила на Всероссийском кардиохирургическом саммите
В РУМЦ МГППУ действует правовой просветительский лекторий для студентов с инвалидностью и сотрудников вузов-партнеров
В Польше заявили о зловещем плане Киева
Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева
Волонтеры Президентской академии в Санкт-Петербурге вносят свой вклад в развитие и повышение доступности спорта для граждан
Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
Представители KAMA TYRES приняли участие в 57-й легкоатлетической эстафете
В Москве выбрали лучших педагогов в рамках городского конкурса — Собянин
Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу
Собянин рассказал об открытии нового перехода на вокзал Зеленоград-Крюково
Сергей Собянин назвал победителей конкурса «Педагоги года Москвы»
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Прокуратура начала проверку из-за загрязнения реки Сетуни в Москве
В МЧС предупредили об аномальной жаре в Москве в ближайшие дни
Проверку начали после загрязнения реки Сетунь в Москве
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 4 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
4 июня в 11:00 состоится вебинар «Структурированное техническое задание. Первая практика, проблематика и риски»
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
«Главный Советник» на выставке ГОСЗАКАЗ
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
К 240-летию города-собирателя: в Симферополе проведут бесплатную экскурсию «Крутые соты»
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Mash: в Москве полицейские и приставы остановили работу центра "Китай-город"
Благоустройство у станции метро «Университет Дружбы Народов» выполнено на 70%
В России «немедленно» освободят заключенных одной категории
Формы заявок на подключение к инженерным сетям упростили на mos.ru
