О чувстве вины, о вреде и пользе.

О чувстве вины. О вреде и пользе. Сегодня я хотела бы сказать несколько слов о чувстве вины, которое, кстати, тесно связано с агрессией. Так что получается, как бы в продолжение моей предыдущей статьи)). Чувство вины, является значимым элементом эмоционального развития человека. Можно сказать, что вина это одно из первых социальных чувств, которое связано с осознанием человеком вреда, причиненного другому лицу. Часто можно заметить, что чувство вины путают с чувством стыда, но чувство вины отличается от стыда тем, что оно связано с конкретным действием, а не с личностью в целом. И это хорошая новость, т.к. означает, что справиться с чувством вины гораздо проще! Вина может привести к токсическому переживанию, которое лежит в основе депрессии. Токсическое переживание - это, например, когда человек критикует себя за любые мелочи, считает, что он не достоин лучшей, более счастливой жизни, без объективных причин таких, как проблемы со здоровьем или повышенные нагрузки, чувствует себя уставшим ...