Многие люди большую часть времени сегодня проводят работая в офисе, а отсутствие движения и сидячий образ жизни крайне негативно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому в последнее время все более популярным становится фитнес в офисе. Очень важно внедрить в свою повседневную жизнь небольшие упражнения, которые можно выполнять прямо у своего рабочего стола.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
В Геленджике появился новый развод туристов: вымогательство переросло в грабёж с нападением на автомобиль
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Лучшие аппараты для лазерной эпиляции: выбираем идеальный вариант
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
«Грузовичкоф Бизнес»: год перевозим на новый уровень
Ограничивается движение большегрузов по трассе М-5 Урал в Самарской области
Столичный спецназ Росгвардии завершил полевой выход в Подмосковье
Новая Лада Ларгус — реальные цены у дилеров в июле 2024 года
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Макгрегор: США нужно учиться дипломатии у России и Китая, а не "плевать в лицо"
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
СМИ: Венгрия перенесла встречу Сийярто и Бербок, а не отменила
Облачность и кратковременный дождь ожидает москвичей 6 июля
Прием заявок на конкурс граффити «Стены» стартовал в Москве
Появились кадры погони полицейских за курьером на электробайке в Москве
Двухэтажное административное здание загорелось на Люблинской улице
Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Хачанов не смог выйти в третий круг Уимблдона, проиграв 220-й ракетке мира
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
Волонтеры помогли экс-полицейской, оставшейся без денег, вернуться из Таиланда
Прием заявок на конкурс граффити «Стены» стартовал в Москве
Путин поздравил Масуда Пезешкиана с избранием на пост президента Ирана
Появились кадры погони полицейских за курьером на электробайке в Москве
Музыкальные новости
В Устьянском округе вспоминали Юрия Визбора
«Хочу проверить, насколько танец может передавать историю» // Большой театр готовит балетную «Бурю»
В Москве прошла премьера фильма к 50-летию Дианы Арбениной
Марина Кравец: в многоквартирном доме в Смоленском районе наступил «водный апокалипсис»
В Пулково задерживаются семь рейсов
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
Мужчину будут судить в Томске за разбойное нападение и хищение на 20 млн рублей
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
МТС прокачала мобильный интернет на вокзалах Владимира
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
В Москве во время урагана «Орхан» из-за падения деревьев пострадали два человека
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
Орбану предрекли волну ограничений от союзников Венгрии из-за поездки в Москву
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Росгвардейцы обеспечили общественную безопасность на футбольном матче «ЦСКА» — «ОФК Белград» в Москве
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
Больше не пускают: в РЖД ввели новые правила прохода в вагоны поездов
Волонтеры помогли экс-полицейской, оставшейся без денег, вернуться из Таиланда
Путин поздравил Масуда Пезешкиана с избранием на пост президента Ирана
Появились кадры погони полицейских за курьером на электробайке в Москве
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Мимо прошла... Я о грозе ?
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Следком: обвиняемый в покушении на убийство повара иностранец будет арестован
Больше не пускают: в РЖД ввели новые правила прохода в вагоны поездов
Прием заявок на конкурс граффити «Стены» стартовал в Москве
Два человека пострадали при падении деревьев во время урагана в Москве
