Назван необычный способ перенести жару

Терапевт рассказала, как можно облегчить своё состояние в жаркую погоду.

Как ни парадоксально, перец чили помогает охладиться организму. Об этом рассказал NEWS.ru терапевт Тимур Асанов. Жгучий вкус стимулирует рецепторы во рту, помогая кровообращению и "разгоняя" потоотделение.

Кроме того, хорошо помогают пережить жаркую погоду мята, огурцы, сельдерей, помидоры, листовые овощи, лесные ягоды и брокколи.

Хорошим выбором станут также блюда индийской и тайской кухни. Однако людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, лучше не злоупотреблять острым.