Изучение субличностей с помощью МАК

Нам известно, что метафорические ассоциативные карты помогают через образы, метафору и проекцию получить информацию из подсознания. Придать форму, структуру тем неясным чувствам, оттенкам, которые мы испытываем. И эта внутренняя структурность дает ощущение порядка и ясности.Мне нравится одна техника, которая направлена на большее понимание себя Знакомство со своими субличностями .Выбираем любую колоду с лицами (Портреты, Лица и пр. + любая универсальная колода). Традиционно на этом упражнении работаем с картами в открытую , но интересный опыт можно получить, также работая в закрытую .Просим Клиента выбрать:- карту, которая напоминает человеку его самого, он видит большое сходство с собой;- три карты, которые по разным причинам очень нравятся;- три карты, которые не нравятся (прямо бесят, раздражают, вызывают отторжение).Процесс описания карт. Начинаем с той карты, которая максимально похожа и отражает человека: что это за персонаж, сколько ему лет, в каком преимущественно состоянии он находится, ...