Вина и вопросы о чувстве вины. Рубрика «Полезные размышления».

Испытываю чувство вины. Постоянно виню себя за все. Вина постоянный спутник моей жизни . Если это про вас, то эта статья поможет вам справиться с чувством вины.В психологической практике часто встречаются случаи, когда человек живет с постоянным фоновым чувством вины. Это чувство может затрагивать многие сферы и значительно отравлять жизнь человека.Вина не плохое чувство. Чувство вины возникает, когда человек осознает, что причинил своими действиями или бездействием причинил вред другому человеку или же самому себе. Она позволяет человеку осознавать ошибки и больше не допускать их.Но в абсолютном большинстве случаев вина принимает крайние формы своего проявления. Она может выражаться в самообвинении, самобичевании, что негативным образом сказывается на психологическом состоянии.Постоянное ощущение вины может вызвать депрессию, тревогу, унизить самооценку и уничтожить уверенность в себе и своих силах. Человек начинает чувствовать себя недостойным хорошего отношения, любви и поддержки, что ...