Сепарационная тревога: почему так сложно взрослеть?

Unsplash: Hannah Xu Чем грозит незавершенная сепарация?Неизвестность. Она пугает и настораживает, но одновременно манит своей неизведанностью. Когда человек с непрошедшей сепарацией приходит в терапию с намерением изменить свою жизнь, парадоксально, но менять он ее не хочет. Автоматически срабатывает сепарационная тревога, и это может быть самой настоящей проблемой для него, так как ему и хочется что-то изменить, но страшно. На этом этапе люди делятся на два фланга: те, которые боятся, но делают, и те, кто просто боится и наблюдает за теми, кто решился встретиться с собой настоящим.Что такое сепарация и сепарационная тревога? По каким признакам можно определить СТ? И что делать? Об этом рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова.Сепарация и сепарационная тревогаЧеловек на протяжении всей жизни, с самого ее рождения, проходит несколько этапов сепарационного кризиса, где каждый из них знаменует новую веху в его жизни. Ведь сепарация это важнейший этап ...