Как использовать страх смерти, чтобы прожить свою лучшую жизнь

Для многих мысль о прекращении существования слишком болезненна и мрачна, поэтому их часто избегают, но эксперт по психологии считает, что людям нужно встретиться со своим страхом смерти лицом к лицу, чтобы жить более полноценной жизнью. «Мой главный совет — это начать с того, что я называю математикой смертности», — сказала в интервью CNBC Make It Джоди Веллман, основательница платформы для улучшения самочувствия Four Thousand Mondays.