Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Июнь
2024

BBC: Недостаток клетчатки ускоряет старение мозга и приводит к деменции

0

Дефицит клетчатки в рационе может привести к быстрому старению мозга, болезни Альцгеймера и деменции. Об этом сообщили диетолог доктор Эмили Лиминг и психолог-диетолог Кимберли Уилсон во время Фестиваля науки в Челтнеме. 

По словам специалистов, необходимое количество клетчатки в ежедневном рационе должно составлять минимум 30 граммов. При дефиците короткоцепочечные жирные кислоты перестают защищать соединения в организме, которые предотвращают проникновение в мозг токсичных веществ.

Кроме того, клетчатка помогает контролировать уровень сахара в крови и кровяное давление. 

Диетологи напомнили, что клетчатка содержится в цельных злаках, крупах, бобовых, орехах и семенах, а больше всего ее находится в фасоли, горохе, спарже и брокколи, передает BBC Science Focus.

Дефицит различных питательных веществ может влиять на вероятность выживания у пожилых людей с артериальной гипертензией. Результаты исследования ученых опубликованы в журнале BMC Public Health.

Найдены новые молекулярные причины болезни Альцгеймера — самой распространенной формы деменции. Об этом сообщили ученые научно-исследовательского института Скриппса.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия


СЛД «Вязьма» компании «ЛокоТех-Сервис» посетил начальник Московской железной дороги в рамках осеннего комиссионного осмотра.

Команда СЛД «Раздольное» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла I место в военно-спортивной игре «Профсоюзный прорыв»

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов


Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”

You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared

Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend


«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург

станция метро Битцевский Парк. Москва

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей


Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts

AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'

Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December

This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007



Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей




Афиша мероприятий на ноябрь в ТРЦ «Нора»

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В организации "Диалог" раскрыли детали создания ассоциации по фактчекингу


Мощи преподобной Евфросинии Полоцкой перевезут в Великие Луки

Три агротурпроекта Подмосковья вышли в финал премии Russian Traveler Awards

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков

Аварийный многоквартирный дом на Почтовой улице снесут в Звенигороде


Познер о включении Шараповой в Зал славы: «Представители тенниса умнее и дальновиднее своих коллег по другим видам спорта»

«Почему ты такая низкая?» Арина Соболенко пошутила над известной теннисисткой. Видео

Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире


Аварийный многоквартирный дом на Почтовой улице снесут в Звенигороде

Синоптик Тишковец: снег принесет в Москву циклон «Мартина»

Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков


Музыкальные новости

Дирижер Башмет добился выселения бывших жильцов из своей квартиры в Москве

«Он предлагает дать по заднице»! Джиган покажет, как воспитывает сына, в новом реалити «Большое переселение» на ТНТ

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

Пугачева без парика показала гладкое лицо на свежем снимке



Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS


Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ

Спектакль «Волшебная лампа Аладдина»

Якутский «Спартак» удачно выступил в Чите на турнире по футболу

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства


Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

Опасный маневр пьяного водителя на федеральной трассе под Оренбургом отправил в больницу трех людей

ОСАГО по камере: как это будет работать

С 1 ноября в центре Москвы усилят контроль за неправильной парковкой


«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Вице-премьер Сербии Вулин: Вучич приедет в Москву и встретится с Путиным 9 Мая

Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве


«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез




Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS


Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне

Зеленский потребовал от Варшавы отдать последнее на военные нужды Киева

Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk


Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование


США не смогли стать опорой глобальной безопасности – Лукашенко

Стали известны предварительные оппоненты Лукашенко на выборах в Белоруссии

Лукашенко: конфликт в Йемене может разрастись в катастрофу, которая миру и не снилась

Лукашенко: Объявление Гутерриша персоной нон грата не связано с демократией



Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес

Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны

Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам

Собянин: Строительство флагманского центра ГКБ им. Буянова завершится в декабре


Черноморские деликатесы можно приобрести на рыбных рынках «Москва — на волне»

Новый релиз на лейбле Riki Music — альбом от «Команды Флоры»

Прогулочные маршруты и спортивные площадки: Четырём зелёным зонам на юге Москвы подарили новую жизнь

"Москва – на волне": Жителей столицы приглашают попробовать черноморские деликатесы


Петербуржцам надо зарабатывать 235 тысяч рублей, чтобы платить за ипотеку

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев поздравил волонтеров в Одинцове

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве

Строители ХМАО проведут капремонт детского дворца творчества в Макеевке


Вечер сентября...

В Архангельской области выросла зарплата инженеров-механиков

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров


Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”

ЖК “Республика” - территория доступного комфорта

В центре Симферополя появится “Поэма” для комфортной жизни

Герой России Дамир Юсупов встретился с сотрудниками донской полиции


Источник 360.ru: дерево рухнуло на пожилую женщину в Москве

Юный серпухович участвует в финале «Де­тской Новой волны — 2024»

У женщины за 20 лет выросла гигантская опухоль размером с тыкву (18+)

Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой






Число поездок по воде от Северного речного вокзала выросло на 10%

Петербуржцам надо зарабатывать 235 тысяч рублей, чтобы платить за ипотеку

Синоптик Тишковец: снег принесет в Москву циклон «Мартина»

Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке