О чувстве счастья в нашей жизни

Счастье не находят, его создают, пробуждая в душе способность чувствовать это чувство и находить его буквально во всем.Долгое время мы жили, думая, что состояние радости и счастья зависит от внешних событий, замечая тем не менее, что некоторые люди буквально во всем находят поводы для этого, тогда как другие, порой в лучших условиях, чувствуют тоску и недовольство.Становится очевидным, что чувствовать счастье - это наша способность, особенность восприятия, возможность так смотреть на мир, с любовью и благодарностью, что повсюду находятся (создаются) этому подтверждения.Именно наше восприятие и фокус нашего внимания определяет, что в конечном итоге преобладает в нашей жизни, об этом говорит когнитивная психология.Сейчас на эту способность влияет ещё и то, как мы умеем обходиться с негативными чувствами. Раньше мы подавляли, игнорировали, убегали от них, сейчас же, мы используем их как ресурс для познания себя.Ещё классики психологической науки, Карг Юнг, например, говорили о том, что именно ...