В Самаре для пенсионеров проводят занятия по терапевтической гимнастике

Более 7 тысяч пожилых самарцев занимаются в группах активного долголетия.

Одним из ключевых элементов работы центров социального обслуживания является разнообразие предлагаемых услуг. Помимо популярных занятий, таких как скандинавская ходьба, адаптивная физическая культура и курсы финансовой грамотности, в центрах предлагаются инновационные программы.

Недавно, в одном из них, была открыта группа терапевтической гимнастики. Занятия включают в себя массаж с использованием природных материалов, ароматические ингаляции и упражнения по системе "Белояр". Эти мероприятия способствуют укреплению здоровья и поддержанию активного образа жизни у пожилых людей.

Особое внимание стоит уделить социальному туризму и курсам компьютерной грамотности, которые оказались особенно востребованными среди пенсионеров. Социальный туризм предоставляет возможность не только отдохнуть и познакомиться с новыми местами, но и поддерживать социальные связи, что играет важную роль в психологическом благополучии пожилых людей. Курсы компьютерной грамотности, в свою очередь, помогают пожилым людям быть в курсе современных технологий, общаться с близкими и получать доступ к информации.