Раздражение, злость. Оставаться спокойным
Живем как приходится.Приспосабливаемся к данности.А данность такова, что многое непонятно, непредсказуемо и психика порой на пределе.В воздухе тусклым маревом разлиты неудовлетворенность и раздражение.Неудовлетворенность собой, коллегами, начальством.А дальше еще более - близкими, родными, детьми.Сейчас частый вопрос к психологу: Как среди напряжения и досады, неудовольствия и хаоса мыслей, оставаться уравновешенным и спокойным? Первый акцент ваша реакция на явного или мнимого обидчика в моменте проявления, здесь и сейчас:- Вы хотите немедленно ответить гневными словами на проявления раздражения другого?- Дать отпор при малейшем подозрении на чье-то злость/агрессию?- Нахамить в ответ, оттолкнуть физически?- Замираете, не в состоянии даже слово сказать?- Слезы застилают глаза и вы сбегаете?Реакции могут быть очень разными. И от их проявления в том или другом виде, зависит, складывается наша жизнь.Проследив свои реакции, вы увидите привычные для вас способы поведения в критических ситуациях.И ...
Новости России
Москва «Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Moscow.media Частные объявления сегодня
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Новая Лада Ларгус — реальные цены у дилеров в июле 2024 года
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
«Грузовичкоф Бизнес»: год перевозим на новый уровень
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
Орбан назвал Путина правителем настоящей империи
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
"Аэрофлот" сообщил об отмене семи рейсов на 7 июля из-за урагана
Известные кузбассовцы поздравили новокузнечан с Днем города
Фигуристка Медведева отпразднует 25-летие юбилейным шоу на ЦСКА Арене
Жителей Москвы пригласили на выставку в «Дом Гоголя»
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Уимблдон. 6 июля. Сафиуллин начнет в 13 мск, Медведев доиграет вторым запуском, микст Маррея и Радукану пройдет на Центральном корте
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
Уимблдон. 5 июля. Алькарас сыграет первым запуском на Центральном корте, Синнер – последним
"СВЕРХ ЯДЕРНОЕ ДОЛЖНО РАБОТАТЬ БЕЗ УСТАЛИ". Советы Высшего Всенародного Президента.
"Аэрофлот" сообщил об отмене семи рейсов на 7 июля из-за урагана
Окончивших школу с отличием выпускников наградили в Волоколамске
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
Музыкальные новости
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
Надежда Бабкина выступит в Печорах 4 июля
По партийной линии. Юрий Лоза рассказал, как живет и чем кормит кур на даче
В Перми неизвестный избил участника шоу «Песни на ТНТ» Громова
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В Пулково задерживаются семь рейсов
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Надежда Бабкина выступит в Печорах 4 июля
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Два человека пострадали в Москве во время урагана
В Москве во время урагана «Орхан» из-за падения деревьев пострадали два человека
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Какие мероприятия «Лета в Москве. Все на улицу!» стоит посетить в эти выходные
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Жителей Москвы пригласили на выставку в «Дом Гоголя»
Строго запрещено: врач запретил этим людям пить пиво
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
«Хвоей пахнет, птицы щебечут»: Кавминводы впечатлили гостей, выигравших путёвку на ВДНХ
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
«Хвоей пахнет, птицы щебечут»: Кавминводы впечатлили гостей, выигравших путёвку на ВДНХ
Строго запрещено: врач запретил этим людям пить пиво
"СВЕРХ ЯДЕРНОЕ ДОЛЖНО РАБОТАТЬ БЕЗ УСТАЛИ". Советы Высшего Всенародного Президента.
Жителей Москвы пригласили на выставку в «Дом Гоголя»
