Какие напитки провоцируют облысение у мужчин?

Турецкий специалист по трансплантации волос Абдулазиз Балви рассказал в интервью Daily Mail о неочевидной привычке, которая может привести к выпадению волос у мужчин. Речь об употреблении энергетических напитков.

Много — тоже плохо

Специалист объяснил, что многие энергетики содержат витамины и минералы, необходимые для роста волос. Но это вовсе не означает, что от регулярного употребления этих напитков ваша шевелюра станет лучше. Скорее, совсем наоборот. Ведь в большинстве подобных напитков полезные вещества содержатся в большом избытке, что вредно для организма.

Токсичные витамины

Среди всех витаминов и минералов наиболее токсичными для волос и организма в целом эксперт назвал витамин А и селен. Конечно же речь идет о высоких дозах, превышающих суточные. Именно этим и опасны многие популярные энергетики. По словам Балви, они могут содержать в несколько раз большее количество рекомендуемой суточной нормы потребления этих веществ.

И не только

Кроме того, в интервью доктор также коснулся вреда переизбытка кофеина. В умеренном количестве он полезен и стимулирует рост волос. Но его чрезмерное употребление ведет к стрессу и гормональному дисбалансу, а это негативно сказывается на здоровье волосяных фолликулов. Поэтому Балви предостерегает от увлечение энергетиками, одна банка которых может содержать до 150 мг кофеина, что почти вдвое больше, чем в чашке черного кофе

Таким образом, если вы заботитесь о своих волосах, стоит ограничить потребление энергетических напитков. В противном случае оно может привести к развитию очаговой алопеции, при которой иммунная система по ошибке атакует клетки волос, провоцируя их выпадение.
источник