Практика в день летнего солнцестояния

21 июня - прекрасное время для того, чтобы направить свое внимание внутрь сердца для того, чтобы сонастроиться со своими сокровенными мечтами и желаниями, чтобы сверить свои действия и поступки с той Дорогой, которую вы выбрали для себя. Это точка остановки и размышления. Размышления о себе, о том куда дальше, и зачем. Это время, когда человек может ясно заявить Большому Миру о своих планах и намерениях, попросить у него помощи и поддержки. Но для того, чтобы быть услышанным и увиденным Большим Миром, нужно правильно к нему прийти и правильно обратиться. Поэтому делюсь практикой, которая позволяет это сделать мягко и экологично я назвала ее Простройка единства с Миром . Лучше всего ее делать на природе, стоя босиком на земле, но можно и в квартире многоэтажного дома. Итак, вы плотно стоите ногами на земле: стопы параллельны друг другу и находятся на ширине тазовых костей, спина прямая, макушка смотрит в небо, копчик подвернут внутрь. Вы направляете внимание в свое сердце и формируете там ...