Дурные привычки — путь к депрессии
Точные причины депрессии до конца не изучены. Но некоторые психологи говорят о влиянии вредных привычек. Это не обязательно химические зависимости. Хотя они-то уж точно усугубляют ситуацию. На предрасположенность к депрессии влияют биологические, психологические, генетические и социальные факторы. Однако взаимосвязь некоторых вредных привычек и депрессии экспериментально не выявлена. Но в любом случае можно говорить об определённой закономерности. Она прослеживается в большинстве случаев.Ниже приведу несколько вредных привычек, обладатели которых подвержены депрессии чаще других. 1. Обесценивание своих способностей, внешности и здоровья. Человек стесняется своих качеств и замыкается в себе. Совет людям с такой привычкой банален займитесь спортом. Не изнуряющим, не ради медалей. Лучшей наградой станет помощь себе. Не забывайте, психическое и физическое здоровье тесно переплетены. 2. Замалчивание стресса. Люди, живущие в состоянии стресса, постоянно не позволяют своим эмоциям вырваться наружу. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Детектив Финник на VK Fest
В этих летних нарядах вы будете выглядеть моложе
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Начался ремонт дороги Вязьма – Темкино в Смоленской области
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за июнь
Боевая башня башенного комплекса Вовнушки (Ингушетия)
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
В Петербурге открылся новый дилерский центр EXEED
Минфин РФ согласился поднять цену отсечения при расчете дополнительного НДПИ на уголь
Оренбургскими полицейскими задержан в Москве подозреваемый в двойном убийстве
Дерипаска заявил, что через 12 лет РФ вернется к экономике мечты 2007 года
Привокзальные площади и здания вокзалов железнодорожных станций Киренга и Улькан могут провести в Иркутской области
Наталья Сергунина: Более полумиллиона человек ...
«Нечто гнилое»: в New York Times опубликовали рецензию на «Слово пацана»
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
Медведев остался на пятом месте в рейтинге ATP перед стартом Уимблдона
Уимблдон. 3 июля. Алькарас сыграет вторым запуском, Медведев и Синнер выйдут на Центральный корт
Доступный Haval M6 вышел в России ровно год назад: цена сильно изменилась
Может не выехать за границу: блогер Стоун задолжал налоговой почти миллион рублей
Дерипаска заявил, что через 12 лет РФ вернется к экономике мечты 2007 года
Песков: на саммите ШОС обсудят идею Путина о евразийской безопасности
Музыкальные новости
Сестра Градского судится с врачами, из-за которых ее сын родился с аутизмом
Самою любимою ты была моею... (Олег Митяев)
«Подло хаять родину»: сын Барыкина об уехавших из РФ артистах, СВО и отце
Ким крутила сальто и страдала от похмелья, именинница зажигала под Снуп Догга: Хлое Кардашьян отметила 40-летие
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Лавров: России, КНР и Монголии интересна интеграция экономических проектов
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Даванков предложил отправлять в приюты диких животных, изымая их у плохих хозяев
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Автомобили в каршеринге будут сами снижать скорость
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
Семья Кравцовых с 18 детьми приедет в Москву в полном составе
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
14-летняя пострадавшая при сходе вагона поезда Воркута-Новороссийск до сих пор находится в больнице
«Терапия добра»: МТС Live с партнёрами откроет в Москве «Театр на Цветном»
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Врач Тяжельников рассказал, что не стоит есть и пить в жару
Предложение миротворца Орбана о прекращении «не нашей войны» не понравилось ни Киеву, ни США
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Депутат Белик считает, что ВСУ надеются оправдать поражения нехваткой оружия
Конец и устранение: Запад «серьезно рекомендовал» Зеленскому пойти на переговоры
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Саша Стоун был замечен с новой девушкой после расставания с Надеждой Сысоевой
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Лукашенко показал ядерные ракеты и группу БПЛА «Герань-2» на военном параде в Минске
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Собянин: Две улицы и два сквера в Москве получили новые названия
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Минфин РФ согласился поднять цену отсечения при расчете дополнительного НДПИ на уголь
Наталья Сергунина: Более полумиллиона человек ...
Привокзальные площади и здания вокзалов железнодорожных станций Киренга и Улькан могут провести в Иркутской области
«Понять природу психических расстройств»: российские учёные создали подробную «карту жирности» мозга
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
«Нечто гнилое»: в New York Times опубликовали рецензию на «Слово пацана»
Привокзальные площади и здания вокзалов железнодорожных станций Киренга и Улькан могут провести в Иркутской области
Неожиданно: старых авто на дорогах России стало больше, чем в 2023-м
Наталья Сергунина: Более полумиллиона человек ...
