Исследование показало, к чему может привести воздействие света в ночное время суток. Результат оказался печальным для здоровья.
В ходе масштабного исследования 85 000 человек ученые из Университета Флиндерса обнаружили, что воздействие света в ночное время увеличивает риск развития диабета 2 типа независимо от дневной активности. Об этом пишет New Atlas.
«Воздействие света в ночное время может нарушить наши циркадные ритмы, что приведет к изменениям в секреции инсулина и метаболизме глюкозы, — уточняет старший автор исследования Эндрю Филлипс, доцент Колледжа медицины и общественного здравоохранения. — Изменения в секреции инсулина и метаболизме глюкозы, вызванные нарушением циркадных ритмов, влияют на способность организма регулировать уровень сахара в крови, что в конечном итоге может привести к развитию диабета 2 типа».
В ходе нового исследования ученые использовали данные Биобанка Великобритании, собранные около девять лет назад. Тогда, в период с 2013 по 2016 год, 84 790 человек носили наручные датчики света в течение недели. Проанализировав данные датчиков освещенности за 13 миллионов часов, исследователи обнаружили, что риск развития диабета в более позднем возрасте увеличивается на 67%. Кроме того, было установлено, что риск увеличивается вместе с увеличением времени, проведенного на свету ночью, независимо от поведения людей в дневное время.
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Жена Басты раскрыла секрет похудения. Результаты уже заметны
Гроссмейстер из Бурятии Жамсаран Цыдыпов продолжает лидировать на турнире «Moscow Open – 2024», набрав 6,5 очков после 7 туров, на пол-очка отстают Борис Савченко, Сергей Волков и Владимир Захарцов
Концерт «Бах vs Бетховен» от Amadeus Concerts
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
