Ревность и зависть это две мощные эмоции, которые могут сильно влиять на наше эмоциональное и психологическое благополучие. Они могут возникать в различных контекстах, таких как личные отношения, профессиональная жизнь или социальные взаимодействия. В этой статье мы попробуем понять, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) предоставляет нам ценные инструменты для управления и преодоления этих эмоций.Ревность часто определяется как страх потерять что-то ценное (например, партнера, статус или уважение) в пользу другого человека.Зависть, с другой стороны, это чувство обиды или досады, возникающее из-за того, что у кого-то есть что-то желанное, чего нет у нас.Изучение ревности и зависти важно, потому что эти эмоции могут сильно влиять на наши межличностные отношения, профессиональные достижения и общее психологическое состояние многим, неверное, знакомо состояние оцепенения в момент ревности или зависти. Они могут вызывать стресс, тревогу, депрессию и даже агрессию, что делает необходимым ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
«По своей глупости»: Юлия Савичева призналась, что жалеет об уходе от мужа
Литературные пристрастия Виктории и Дэвида Бекхэмов: супруги читают триллеры одного автора
«Я в домике!»: зачем ребенку нужно собственное пространство
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
Казанская икона Божией Матери на алтарной стене Казанского кафедрального собора.
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Мафия-НН: Это было что-то не вообразимое, убойное и со стуласшибательно!
Молдаване у посольства в Москве начали скандировать лозунги против Санду
НО «Отечественная коллегия адвокатов» – профессиональная помощь в разрешении семейных споров
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
В Ярославле снег скоро сменится теплой погодой
Люлин принял участие в торжественных мероприятиях, посвященных Дню народного единства
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
«Это ж-ж-ж неспроста». Редкие пчёлы разрушили план Цукерберга и Meta* по созданию дата-центра на ядерной энергии
В «Ладе» перестали платить зарплату. Команду хотят пересадить на рейсовые самолеты
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Военный парад 7 ноября пройдет в Самаре с участием техники времен ВОВ
Арина Соболенко уверенной победой стартовала на Итоговом турнире WTA
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Касаткину признали автором лучшего удара месяца в туре WTA
В Москве на посольстве США появилось послание американцам по поводу выборов
Врач рассказала о продуктах, помогающих бороться с осенней хандрой
«Это ж-ж-ж неспроста». Редкие пчёлы разрушили план Цукерберга и Meta* по созданию дата-центра на ядерной энергии
Инфекционист Тимаков перечислил первые симптомы вируса Коксаки
Музыкальные новости
Филипп Киркоров оказался, на самом деле, Крикоряном! И это не шутка
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Vladey выставит на торги рисунок Цоя 2 ноября
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
НО «Отечественная коллегия адвокатов» – профессиональная помощь в разрешении семейных споров
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Футболисты «Спартака» и ЦСКА устроили массовую драку на поле
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Спецназ Росгвардии уничтожил личный состав неонацистских формирований в Курской области
Источник 360.ru: 12 машин столкнулись на Щелковском путепроводе в Москве
Движение транспорта в сторону «Арбатской» ограничено из-за пожара в жилом доме
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Дептранс: на Щелковском путепроводе в Москве произошло массовое ДТП
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Путин принял в Кремле главу МИД КНДР Цой Сон Хи
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
Путин поприветствовал участников и гостей Международного симпозиума «Создавая будущее»
SHOT: в трех регионах России дети массово заражаются вирусом Коксаки
Врач перечислила продукты, от которых мужчинам стоит отказаться
Сотрудников областного онкодиспансера наградили в Балашихе
Россияне стали жаловаться на новый вирус в детских садах и школах
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
Ермак вновь назвал набившие оскомину "условия для переговоров": как последние прислужники Зеленского игнорируют огромные потери Киева
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Ефимов: более 360 спортплощадок оборудовали в столице в рамках реновации
Новая форма принесла успех хоккеистам «Торпедо» в столице
Первенство по легкой атлетике провели в Подольске
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Сергей Собянин: «Ночь искусств» посетили более 200 тысяч человек
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем народного единства
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Школьники из Дмитрова поучаствовали в уборке набережной канала имени Москвы
Отстаивание базовых российских ценностей и место культуры и искусства Якутии
«Это ж-ж-ж неспроста». Редкие пчёлы разрушили план Цукерберга и Meta* по созданию дата-центра на ядерной энергии
Вильфанд: зимняя погода продержится в Москве до среды
В День народного единства на улицах Казани прошел опрос о культурах народов РФ
"Подъем": в Челябинской области сорвало крышу с недавно отремонтированной школы
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
В День народного единства на улицах Казани прошел опрос о культурах народов РФ
Снегопад оставил без света около 19 тысяч жителей Новгородской области
Врач рассказала о продуктах, помогающих бороться с осенней хандрой
«Это ж-ж-ж неспроста». Редкие пчёлы разрушили план Цукерберга и Meta* по созданию дата-центра на ядерной энергии
