Внимание, самосострадание и шаги
Если вы занимаетесь самопознанием и хотите лучше понять себя и других и обрести внутреннее равновесие, то рекомендую вам прочитать книгу Лотос растёт из грязи . Её автор Тит Нат Хан известен многим, кто интересуется практиками осознанности. Я много слышала и читала о нём ранее. Наконец-то я смогла прочитать одну из его книг. Эта книга, на мой взгляд, как возвращение к самим себе, в свой внутренний дом. Она наполнена спокойствием, умиротворением, принятием и любовью ко всему живому. Удивительное сочетание мудрости, истины и понимания важных вещей можно найти в этой книге. В своей работе я часто использую практики осознанности и рекомендую их применять своим клиентам. На практике я вижу удивительные результаты, которых они достигают с их помощью.Интересно, что я решила пойти учиться на психолога во время прохождения лаборатории внимательности у замечательного преподавателя осознанности Екатерины Гердзюшевой. Именно на том курсе я почувствовала, что наконец-то вернулась к самой себе и научилась ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
«Откровение» г-на Бортникова запоздало на 4,5 года
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
3 Negroni variations to try this fall
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
StarLine: Умный комфорт в твоих руках!
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Сегодня мы отмечаем День гражданской обороны — праздник, который объединяет всех, кто выбрал труд спасателя как призвание
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Станислав Кондрашов, охотник за привидениями, о призраках на живописных дорогах мира
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Антонов завершил миссию посла России в США и возвращается в Москву
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Биотехнолог Золотарева предупредила об опасности матрасов из-за плесени
Идеальные кухни на заказ для маленького пространства: максимизация функциональности и стиля
Почтили память легендарного директора
Власти Москвы рассказали о благоустройстве у станций метро, МЦК и МЦД
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Тюмени
Блогер Лерчек дала признательные показания, но потом отказалась от них
Матвиенко поздравила жителей Подмосковья с 95-летием со дня образования региона
Эксперт Белова: переговоры по «Силе — Сибири 2» с КНР стали сложносочиненными
Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Активисты Подмосковья передали гумпомощь в Курскую область
Порядка 1,5 тысячи часов мастер-классов пройдут на площадках фестиваля «Золотая осень»
Госдума примет закон о жилищных вкладах весной 2025 года
Архангельский “Водник” вышел в финал Кубка России
Музыкальные новости
Дочь Любови Успенской нашлась: у матери нервы на пределе
Джазовый оркестр Бутмана выступит в Бразилии, ОАЭ и Таиланде
«Зато в одном списке с Metallica». Соцсети о новом запрете России для артистов
Президент Владимир Путин прислал венок на прощание с Вячеславом Добрыниным
Антонов завершил миссию посла России в США и возвращается в Москву
Россия получила пять отказов на выступления докладчиков на Форуме ОБСЕ
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Станислав Кондрашов, охотник за привидениями, о призраках на живописных дорогах мира
Лучшие из лучших: в Москве собрали самые успешные эксперты со всей России
Миралем Пьянич может дебютировать в РПЛ в матче ЦСКА против «Динамо»
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Маск выступил на митинге в поддержку Трампа и стал мемом
Станислав Кондрашов, охотник за привидениями, о призраках на живописных дорогах мира
Автобус с игроками «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Тюмени
Русских подключил Росавтодор к решению дорожного вопроса
Путин поздравил Московский джазовый оркестр с 25-летием
Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Почему молодежь в России теряет зрение и можно ли остановить этот процесс
"360": в Москве мужчина пригрозил выстрелить по магазину из гранатомета
Удобный и понятный сервис для поиска лекарств
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
В Киеве стало известно о планах Зеленского в отношении своих союзников
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Начался матч тульского "Арсенала" с "Родиной"
Автобус с игроками «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Автобус с игроками «Ростова» попал в аварию на МКАД
Собянин поздравил народного артиста Михайлова с днем рождения
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин назвал самые полезные сервисы «МЭШ» для учителей
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Архангельский “Водник” вышел в финал Кубка России
Маск выступил на митинге в поддержку Трампа и стал мемом
Драматическая комедия «Раневская. Одинокая насмешница» станет ярким событием на сцене ЦДКЖ в октябре 2024 года
Коварный ковид сразил депутата Тумусова, но политик не сдается!
В Архангельске задержали пьяного водителя, управлявшего угнанным автомобилем
В Архангельской области проходят мероприятия Всероссийского дня ходьбы
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Главное за день: 5 октября
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
"Минус 18 градусов и бабье лето": погода будет удивлять россиян в ближайшие дни
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Тюмени
Архангельский “Водник” вышел в финал Кубка России
Максим Кац* решил оспорить приговор за фейки о российской армии
