Для того чтобы легче пережить жару, нужно больше ... лениться. Такой совет россиянам дал врач-терапевт Андрей Кондрахин, соообщает «Радиоточка НСН».
По утверждению эксперта, температура выше 25 градусов тепла - экстремальная для человека. Так как при жаре газы растягиваются, из-за чего кислорода становится меньше, организму сложнее функционировать. Поэтому для снижения нагрузки стоит снизить физическую активность в периоды высоких температур.
«Мышцы выделяют тепло во время движения. Если мы мало двигаемся, медленно перемещаемся, стараемся в это время провести спокойно в тени, мы получим комфортное состояние организма, потому что он будет стабилен. Поэтому советую лениться в хорошем смысле слова», — объяснил врач.
Кондрахин добавил, что в жару лучше отказаться от кофе и чая. Лучше всего пить воду, но не слишком холодную.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
В России начались продажи убийцы Mercedes-Maybach GLS и BMW X7, бестселлера и самого безопасного китайского автомобиля. Сколько просят за Huawei Aito M9
Ипотечные квартиры сократились втрое
В Ярославле возобновляется ремонт проспекта Фрунзе
SHOT: новая песня Децла вышла спустя 5 лет после смерти рэпера
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
SHOT: новая песня Децла вышла спустя 5 лет после смерти рэпера
В России начались продажи убийцы Mercedes-Maybach GLS и BMW X7, бестселлера и самого безопасного китайского автомобиля. Сколько просят за Huawei Aito M9
Роспотребнадзор выявил несуществующее молочное предприятие в Подмосковье
Для нужд чиновников: «Москвичей» стали покупать в пять раз больше, чем годом ранее, а Haval прибавил 25%
