Всем привет друзья ???????? Сегодня хочется обсудить как мы в борьбе с тревогой и депрессией перестаём замечать маленькие радости. А ведь именно из этих бусинок счастливых моментов и складывается наше личное ожелелье жизни. Вот просто встать с утра и собрать со своего сада/огорода???????????????????? урожай, пройти утром босиком по траве, восхититься новыми распустившимися бутонами ????????????, услышать щебетанье птиц, жужжание пчел????, ощутить на своей коже лучи солнца ☀️и дуновение ветерка, а может капли дождя????. Поцелуй любимого человека или ребёнка для одних и уединение для других. Чтение книги и просмотр любимого фильма. А возможно прогулка по лесу, набережной. У всех свои личные, только их индивидуальные бусинки и находить их в своей жизни, замечать и бережно нанизывать на ниточку жизни, укладывать её в свою внутреннюю шкатулочку невероятно важно и ценно. Это та самая соломинка которая может помочь, когда ...
