Орловские врачи дали советы как не заболеть в жару

(фото: Альберт Рассолов)

Несмотря на жару, орловчане болеют простудными инфекциями. За последнюю неделю июня орловские медики зафиксировали 1 644 заболевших ОРВИ. Больше половины — дети до 14 лет. Статистику опубликовал региональный Роспотребнадзор. Отмечено, что интенсивность заболеваемости ковидом низкая, 21 случай за неделю. 

При этом медики просят сейчас обратить особое внимание на соблюдение правил при жаре:

Надо много пить воды и напитков, но:
-нельзя пить очень холодную воду;
-горячую воду и напитки нужно пить медленно;

И еще:
-Не принимать душ сразу по возвращению с улицы домой. Нужно подождать минут 30.
-Не мочить кожу перед выходом на солнце.
-Избегать резких перепадов температур. Разница между температурой на улице и в комнате не должна превышать 7-10°С. 

(Если вспотевший на жаре человек усаживается под дующий кондиционер - визит к врачу гарантирован!)