Врач рассказал, почему мороженое и ледяная вода в жару вредны для здоровья
Доцент Сеченовского университета, к.м.н. Павел Бережанский рассказал, почему мороженое и ледяная вода в жару вредны для здоровья, пишут "Известия".
В беседе с сайтом aif.ru во вторник, 2 июля, врач указал на то, что в жаркую погоду не рекомендуется есть мороженое, поскольку это жирный продукт, а в жару жирное переваривается плохо. В жару употребление такой пищи создает большую нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Врач объяснил, что организм должен не только переварить, но и усвоить продукт.
Врач выразил мнение, что достаточно просто пить много воды, есть больше фруктов и овощей, в которых содержится много жидкости, витамины и минеральные вещества. Они восполнят водно-солевой баланс. Употреблять фрукты можно практически в неограниченных количествах, если отсутствуют сахарный диабет и аллергия.
Бережанский отметил, что охлаждаться холодной водой тоже не стоит, потому что она «будет являться стрессом для пищеварительного тракта» и дыхательных путей. Как объяснил врач, когда холодное попадает в организм, иммунитет немного снижается и работает несколько хуже. Лучше пить воду комнатной температуры не ниже 25–30 градусов. Также в жару лучше воздержаться от употребления сладкой воды и напитков, поскольку ими утолить жажду будет сложно.
Фото: freepik.com
Новости России
Москва
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Студия звукозаписи. Студия звукозаписи в Москве. Лучшая студи звукозаписи. Профессиональная студия звукозаписи.
10 городов, куда можно поехать на выходные из Москвы + бонус
Лечение мужского бесплодия: новые возможности и подходы
The FREE water saving gadget that can slash bills by £40 – it’s so easy to do
Liam Payne’s devastated dad ‘trying to bring his son’s body home’ to lay him to rest after tragic balcony fall death
'With all the talk about "Babar"...': Ashwin on Ghulam's debut ton
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
Лучшая инклюзивная школа России-2024: стимул профессионального развития
Открыт обход Октябрьского на М-5 «Урал»
На Сенном рынке мужчина убил брата
Новые Baic X55 появились в автопарке BelkaCar
Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии
How to unlock (and use) every archetype in Metaphor: ReFantazio
You can try a taster of the Dead Cells dev's next roguelike Windblown ahead of its early access debut later this month, courtesy of Steam Next Fest
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В 16 регионах РФ беременным будут выдавать письма патриарха Кирилла
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Заводы приезжают к людям: почему предприятия стремятся в мегаполисы
В Сербии осудили отказ от приглашения России на годовщину освобождения Освенцима
Режиссёр Ковальчик: «Все великие учителя в белорусском театре - россияне»
Чтобы оценить качество и свежесть готовых блюд в доставке, хватит одного взгляда
Екатерина Александрова снялась с китайского турнира категории WTA-500 в Нинбо
Разгром стоимостью $1,5 млн: Медведев под ноль отдал первый сет и проиграл Синнеру на турнире в Эр-Рияде
Рублёв победил Мюллера и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Стокгольме
Спортивный врач назвал причину возможной ампутации яичка Рублева
В Сербии осудили отказ от приглашения России на годовщину освобождения Освенцима
Режиссёр Ковальчик: «Все великие учителя в белорусском театре - россияне»
Заводы приезжают к людям: почему предприятия стремятся в мегаполисы
Почему в дроновом единоборстве между ВС РФ и ВСУ до сих пор нет победителя
Музыкальные новости
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
Студия звукозаписи. Студия звукозаписи в Москве. Лучшая студи звукозаписи. Профессиональная студия звукозаписи.
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступил с юбилейным концертом в Ижевске
В Петербурге открылась выставка о Викторе Цое
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Дмитрий Медведев поставил задачи региональным отделениям "Единой России"
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
Костромской «Спартак» побеждает «Родину» и выходит в шестой раунд Кубка России
В Москве 21-летний парень угнал дорогой споркар, чтобы впечатлить девушек на Новом Арбате
Расчет стоимости автостраховки: факторы, влияющие на цену, и как сэкономит
В Ярославской области грузовик переехал пешехода
Источник 360.ru: состоящая на учете в ПНД москвичка заявила о ДТП в детсаду
Путин: Россия выполнила более 80% плана на председательство в БРИКС
Путин пояснил, почему не поедет на саммит Большой двадцатки
Путин заявил об открытости России для делового сотрудничества
Путин прибыл на Деловой форум БРИКС в Москве
Нейрохирург Тимонин рассказал, почему болит шея и что с этим делать
Лечение мужского бесплодия: новые возможности и подходы
В Московской области росгвардейцы задержали подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью
Подмосковные студенты-медики организовали выездную проверку здоровья
Помолвка Зеленского с Тейлор Свифт: итальянская пресса выдала "тайный план" Киева
Инстинкт самосохранения: отправит ли НАТО своих военных на помощь Киеву
Офицер Росгвардии из Иркутска стал призёром всероссийского чемпионата по джиу-джитсу
Амурская область станет частью "аритмии" путешественника
Гарбузов: Столичные производители нарастили выпуск товаров для спорта и туризма
Гарбузов: столичные производители увеличили выпуск товаров для спорта и туризма
Лукашенко подверг критике постсоветские страны за желание «брать что-то» у России и «ничего взамен не давать».
Собянин: в 23 больницах Москвы работает сервис "Цифровая реанимация"
Сергей Собянин: нельзя делить Россию на регионы и центр
Собянин рассказал о развитии экскурсионного туризма в Москве
Собянин: У городских ярмарок выходного дня появился общий узнаваемый стиль
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%
Дубай продолжает ставить рекорды
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%
Почему в дроновом единоборстве между ВС РФ и ВСУ до сих пор нет победителя
Wildberries зафиксировал увеличение продажи товаров для квадробики на 4800%
В Сербии осудили отказ от приглашения России на годовщину освобождения Освенцима
В Саратовской области спасли пенсионерку с застрявшей в пищеводе костью
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Собянин: Рублево-Архангельская линия метро откроется до 2027 года
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
Выставка-юбилей
«Рыцарь фантастики»,
к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва,
русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
Перспективы внешней политики Индонезии на современном этапе
Заводы приезжают к людям: почему предприятия стремятся в мегаполисы
Режиссёр Ковальчик: «Все великие учителя в белорусском театре - россияне»
Ефимов: в Краснопахорском районе Новой Москвы появится детская школа искусств