Диетолог перечислил продукты, употребление которых необходимо исключить при диабете

Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, какие продукты необходимо исключить или сократить до минимума при заболевании диабетом. В первую очередь он советует отказаться от продуктов с добавленным сахаром и сладких напитков. 

В беседе с РИА Новости специалист отметил, что лишний сахар перегружает поджелудочную железу, которая вырабатывает инсулин.

К опасным для диабетиков продуктам Кабанов отнёс красное мясо и переработанные мясные продукты, в которых содержится большое количество насыщенных жиров. Этот дисбаланс негативно влияет на уровень сахара в крови.

Исключить или сократить до минимума также стоит молочные продукты, особенно повышенной жирности. В слишком много насыщенных жиров.

Фото: А42.RU