Продукт, с которым нельзя есть картошку: живот растет быстрее, чем от сахара

Существует продукт, который медики не рекомендуют употреблять в пищу вместе с картошкой.

В противном случае, – информирует в своем телеграм-канале кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич, – не получится не то что похудеть, удержать вес невозможно будет.

Этот продукт – мясо. Также специалист рекомендует отказаться на обед и ужин от хлеба, как и от употребления после них десерта.

Вместе с тем каждый из этих продуктов по отдельности есть можно без риска навредить фигуре, но при разумном количестве.

Медик напомнила: именно лишний вес является главной причиной многих заболеваний.

По ее словам, 80 % пациентов кардиологов – граждане, страдающие ожирением.

А сей недуг обеспечивает повышенную нагрузку на сердце и сосуды, также очень негативно сказывается на функционировании печени.


Лишний вес приводит к нарушению работы печени, в результате чего она начинает вырабатывать плохой холестерин (ХЛНП), который засоряет сосуды изнутри, – сообщила Кореневич.


Ранее мы рассказывали, как полезнее всего есть бананы.