Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить
В жаркие дни переедание может серьезно навредить здоровью, предупреждает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы Московской области. Специалист объясняет, что в условиях высокой температуры организму приходится прилагать дополнительные усилия для поддержания нормального функционирования, и чрезмерное употребление пищи может стать непосильной нагрузкой.
По словам Сухоруковой, в жару сосудистая система и так работает с повышенной нагрузкой. Если к этому добавляется переполненный желудок, особенно жирной, острой или жареной пищей, а также алкоголем, риск возникновения проблем с сосудами значительно возрастает. У здоровых людей это может увеличиться в виде головокружения или обморока, а для людей с хроническими заболеваниями последствия могут быть гораздо серьезнее - вплоть до инфаркта и инсульта.
Гастроэнтеролог объясняет, что чем больше объем съеденной пищи, тем больше ресурсов требуется организму для ее переработки. Это приводит к усиленному притоку крови к органам пищеварения, что в жару может вызвать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Чтобы избежать негативных последствий, врач рекомендует в жаркую погоду питаться небольшими порциями, есть медленно и в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу. Также важно не забывать о достаточном потреблении воды.
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
В России почти за миллион продают Москвич-2141, простоявший в гараже с 1994 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
БУНТ "БЕЗОТКАЗНОГО ГОРОДА": МИГРАНТЫ ПОЛУЧИЛИ НЕОЖИДАННЫЙ ОТПОР. И РУССКИМ ЭТО ПОНРАВИЛОСЬ
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Собянин: В Таганском районе реализовали ряд инфраструктурных проектов
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Смертоносный вирус добрался с комарами до России: для кого опасна лихорадка Западного Нила
Новое оборудование и увеличение роста производства: при поддержке города производители продуктов питания приобретают линии и расширяют ассортимент продукции
Летний этап программы «SvetoCopy – в природе офиса» с Азаматом Мусагалиевым
Мигрант трижды ударил девушку ножом на глазах у прохожих в Москве: Возмездие пришло быстро
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
