Врач-дерматолог и трихолог доктор медицинских наук Юлия Галлямова рассказала о важности использования головного убора летом для избежания хронических заболеваний кожи. «Не превращайте кожу в мишень для солнечных ожогов, особенно если она светлая и подвержена покраснению перед загаром. Загорать следует дозированно, постепенно наращивая время пребывания под солнцем», – сказала она. Юлия Галлямова подчеркнула, что врачи рекомендуют избегать загара на прямом солнце: "Лучше загорать в тени. Вы в любом случае получите красивый, ровный загар. От солнца можно получить много пользы, но оно может навредить всему организму и коже в целом. Кажется, что это элементарно, но на самом деле головной убор спасает от многих хронических тяжелых заболеваний кожи, которые могут привести в том числе и к потере волос. Конечно, важно использовать антиоксиданты. Выбирать кремы с витамином С. И, конечно, большое количество воды. Это полезно в том числе и для кожи. В летнее время мы воду теряем в большом количестве». Косметолог Марина Ваулина также внесла свой вклад в разговор о защите кожи, советуя ограничивать использование косметики в жару и не забывать о средствах с SPF. "Старение кожи от ультрафиолета сегодня – одна из главных проблем. Важно выбирать подходящий вам макияж и наносить средство с SPF на чистую кожу за 20—30 минут до выхода на солнце, чтобы избежать парникового эффекта ", – отметила специалист.
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Митрополит Арсений принял участие в торжествах по случаю 445-летия явления Казанской иконы Божией Матери
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
"Спартак" после первого тура РПЛ оказался на 15-м месте в турнирной таблице
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве