Врач посоветовал не пренебрегать выходными
Врач и телеведущий Александр Мясников призвал не игнорировать выходные дни. Он отметил, что их важно полноценно проводить и даже планировать каждую неделю.
По словам Мясникова, важно «уметь перезагружаться». Для каждого выходные — что-то своё. Но при этом для здоровья лучше выходные «не терять».
«В выходные надо перезагружаться. Для кого-то это лес, природа, для кого-то — побыть одному, для кого-то, наоборот — позвать гостей, для кого-то — пойти в театр или, наконец, посмотреть сериал», — пояснил врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Йошкар-Ола готовит будущих чемпионов по фитнес-аэробике РФ
Как выглядеть молодо после 50 лет: рабочие способы
Выставка «Интерткань» представляет участников раздела «Пряжа и нити»
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
В Петербурге открылся новый дилерский центр EXEED
Новая Лада Ларгус — реальные цены у дилеров в июле 2024 года
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Ограничивается движение большегрузов по трассе М-5 Урал в Самарской области
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Песков: Путин и Моди проведут переговоры в узком и в расширенном составах
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Окончивших школу с отличием выпускников наградили в Волоколамске
Фигуристка Медведева отпразднует 25-летие юбилейным шоу на ЦСКА Арене
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
"СВЕРХ ЯДЕРНОЕ ДОЛЖНО РАБОТАТЬ БЕЗ УСТАЛИ". Советы Высшего Всенародного Президента.
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
"СВЕРХ ЯДЕРНОЕ ДОЛЖНО РАБОТАТЬ БЕЗ УСТАЛИ". Советы Высшего Всенародного Президента.
"Аэрофлот" сообщил об отмене семи рейсов на 7 июля из-за урагана
В России решили определить критерии чрезмерного использования иностранной лексики
Музыкальные новости
В Устьянском округе вспоминали Юрия Визбора
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
«Хочу проверить, насколько танец может передавать историю» // Большой театр готовит балетную «Бурю»
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
В Пулково задерживаются семь рейсов
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Собянин: московские школьники бесплатно посетили музеи города 3,3 млн раз
РБК: кабмин РФ рассматривает вариант снижения максимальной суммы IT-ипотеки
В транспортных хабах по всей России идет модернизация сети
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Два человека пострадали в Москве во время урагана
В Москве во время урагана «Орхан» из-за падения деревьев пострадали два человека
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Орбану предрекли волну ограничений от союзников Венгрии из-за поездки в Москву
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Какие мероприятия «Лета в Москве. Все на улицу!» стоит посетить в эти выходные
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Окончивших школу с отличием выпускников наградили в Волоколамске
Фигуристка Медведева отпразднует 25-летие юбилейным шоу на ЦСКА Арене
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
В России решили определить критерии чрезмерного использования иностранной лексики
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
В России решили определить критерии чрезмерного использования иностранной лексики
«Хвоей пахнет, птицы щебечут»: Кавминводы впечатлили гостей, выигравших путёвку на ВДНХ
Движение транспорта по одной из размытых дорог восстановили в Дмитрове
Известные кузбассовцы поздравили новокузнечан с Днем города
