Боюсь, что останусь один навсегда. Что с этим делать?

Каждое утро я просыпаюсь с тем же чувством страхом, что я останусь один навсегда. Как только открываю глаза, сразу хватаю телефон и проверяю, не написал ли кто. Ну, конечно, никто не написал. Пустота внутри меня становится еще больше. Иногда мне кажется, что я никогда не найду человека, который меня поймет и примет. Страшно думать, что я могу провести всю свою жизнь в одиночестве.На работе всё только хуже. Коллеги собираются в группы, смеются, обсуждают планы на вечер. Я прохожу мимо, стараясь не встречаться взглядом. Чувствую, что буду всё время одинок. Кажется, что одиночество станет моим постоянным спутником. Я боюсь, что это чувство одиночества никогда не пройдет.Обеденный перерыв это вообще отдельный вид пытки. Все идут в столовую, а я остаюсь за своим столом, делая вид, что у меня гора работы. На самом деле, я просто боюсь сидеть там в одиночестве, наблюдая, как другие общаются и смеются. Иногда я думаю, что никто никогда не полюбит меня за то, кто я есть. Кажется, что я не заслуживаю ...