Это удивительно простой и довольно привычный салат, которому один дополнительный компонент – авокадо – придаёт новый интересный вкус. Ну а кроме вкуса авокадо ещё и очень сытная и полезная штука. Об этих его свойствах много всего написано, не хочу повторять всё по новой, тем более, что мой канал больше именно про вкус.
Если вы встречали в продаже только такие авокадо, которые по своей мягкости больше всего напоминают сырую картошку, ничего страшного. Достаточно просто положить такой авокадо в один пакет с яблоками на пару дней, он дозреет и станет мягким.
Нам понадобится: авокадо, 2 помидора, 2 средних огурца, 1 красный лук, лимон, 2 ст.л. оливкового масла, соль, перец, 5 веточек кинзы.
Авокадо разрезаем пополам и раскрываем так, чтобы косточка оказалась с одной стороны. Убираем косточку, потом столовой ложкой вынимаем мякоть авокадо из шкурки. Это очень легко проделать, если авокадо у вас уже спелый и достаточно мягкий.
Авокадо нарезаем средними кубиками, вливаем сок половинки лимона, чтобы кусочки не почернели.
Помидоры и огурцы нарезаем произвольными кусочками среднего размера. Красный лук нарезаем перьями.
Соединяем все ингридиенты, посыпаем салат грубо нарубленной кинзой.
Смешиваем соль, перец, сок половинки лимона и оливковое масло. Заправляем салат и подаём к столу.
Сибирский самоучка Виктор Елкин удивил Андрея Малахова в «Песнях от всей души»
С 15 июля начался прием заявок на II Международный фестиваль документального кино и медиапроектов «Линия фронта»!
«Мне не комфортно само прикосновение от нового человека, а от мужчины так вообще!» Фигуристке Евгении Медведевой не понравился тактильный контакт с экстрасенсами в реалити «Место силы» на ТНТ
Александр Лебедев покинул пост замгубернатора по инфраструктуре Томской области
В Буэнос-Айресе покажут картины из фильмотеки «Мосфильма»
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Синоптик Позднякова заявила, что 17 июля в Москве прогнозируется душная ночь
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства провел «круглый стол», посвященный государственной поддержке семей с детьми и ее влиянии на демографическую ситуацию в РФ
Компания «Самко»: оптовая продажа пива и разливных напитков в Москве
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Качество питания проверили в 40 летних лагерях при школах Подмосковья
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства провел «круглый стол», посвященный государственной поддержке семей с детьми и ее влиянии на демографическую ситуацию в РФ
