Многие считают, что в знойный летний день нет ничего лучше, чем охладиться под струями ледяного душа или утолить жажду стаканом холодной воды со льдом.
Никакого прохладного омовения и студеной влаги в зной: исследователи сделали ошеломляющее открытие
Почему холодный душ и ледяная вода вредны в жару
Ученые предупреждают об опасности принимать холодные души и пить ледяную воду в жару. Такие действия могут привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже трагическим последствиям.
Риски для сердечно-сосудистой системы
Резкое охлаждение разогретого тела вызывает спазм сосудов, что может стать причиной гипертонического кризиса, инфаркта или инсульта, особенно у людей с заболеваниями сердца и сосудов.
Переохлаждение и простуда
Контраст температур заставляет организм активно вырабатывать тепло, что может привести к переохлаждению и простудным заболеваниям, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.
Кислородное голодание тканей
Длительный спазм мелких сосудов ограничивает кровоток, вызывая кислородное голодание тканей, интоксикацию и вред для жизненно важных органов.
Сильный стресс для организма
Холодный душ - это сильнейший стресс, сравнимый с прыжком в прорубь. Не каждый организм способен быстро адаптироваться к таким перепадам температур.
Рекомендации экспертов
Вместо холодного душа и льда в жару лучше пить прохладную воду маленькими глотками и принимать теплый душ, который снимет напряжение без вреда.
Следуйте советам специалистов и избегайте риска для здоровья!
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
