Эндокринолог Зухра Павлова указала на связь ряда серьезных заболеваний с регулярным употреблением колбасы и сосисок.
Есть колбасу и сосиски, а также другое ультраобработанное мясо не стоит. Это весьма опасно для здоровья человека любого возраста, предупреждает доктор-эндокринолог Зухра Павлова. Об этом медик пишет в своем Телеграм-канале.
По словам эксперта, такие продукты полны жира, сахара. Поэтому их употребление приводит к повышению уровня холестерина и сахара в крови, что в свою очередь может спровоцировать развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Большое количество соли вредно для суставов. К тому же в числе вредных составляющих ультраобработанного мяса есть красители, канцерогены, стабилизаторы и ароматизаторы. Они увеличивают риск онкологии.
Мясо и рыбу есть полезно, но готовить стоит самостоятельно. Лучше всего варить, запекать, тушить или готовить на пару, советует эндокринолог.
Зухра Павлова в своей публикации ссылается на исследование ученых Эдинбургского университета и Университета Северной Каролины. По их сведениям, если общее потребление ультраобработанного мяса упадет на треть, реже будут диагностировать диабет, сердечно-сосудистые заболевания и колоректальный рак. За десять лет их могло бы стать меньше на 350 тысяч, 92,5 тысяч и 53,3 тысяч случаев, соответственно.
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
England U20 overpower France to be crowned world champions
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
"Спартак" после первого тура РПЛ оказался на 15-м месте в турнирной таблице
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Певец Shaman получил звание заслуженного артиста РФ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
«Танцующая в пробке». Популярный блогер МотоТаня погибла в Турции
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Лоза объяснил, почему не закрывает комментарии к своим постам
Юрий Лоза о «Спартаке»: «Каждый год болельщики верят в чемпионство, но его нет. Идеальный тренер – бывший спартаковец. Станкович будет ставить югославский футбол»
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Министр спорта Забайкалья принял участие во Всероссийском семинаре-совещании по вопросу перспектив развития спортивной отрасли в Москве
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве
