Экологичное проживание измены

Добрый день! Сегодня хочу поговорить о часто случающейся очень сложной психологически ситуации ситуации, когда для одного из партнёров стал очевиден факт измены другого партнера.Все мы догадываемся, а кто-то знает по собственному опыту, что в этот момент человека с головой накрывает лавиной негативных эмоций, негодования и непонимания, как такое вообще могло случиться? Мысли путаются, земля уходит из-под ног, мир рушится. Вследствие всего этого нарушается связь с реальностью. В голове масса вопросов: Что делать? Уходить или остаться? Устроить скандал или делать вид, что ничего не произошло? и т.д.Одним словом, в подобной ситуации очень сложно сохранять самообладание и самоконтроль. Для экологичного проживания измены и сохранения чувства собственного достоинства придется изрядно потрудиться. Однако, это того стоит. С течением времени обиды и гнев на партнёра пройдут, а вот потерянное уважение к себе восстановить будет сложно. Измена это и без того, очень сильный удар по самолюбию. Усугублять ...