Профилактика ЖКТ и гормон радости: врач Умнов рассказал, чем полезно мороженое
Есть мороженое полезно для здоровья, считают многие специалисты, главное — соблюдать меру. С этим согласен врач-хирург Александр Умнов.
Есть мороженое полезно для здоровья, считают многие специалисты, главное — соблюдать меру. С этим согласен врач-хирург Александр Умнов.
Эксперт отметил, что мороженое — отличное средство от сезонной хандры, усталости и депрессии, так как повышает содержание в организме гормона радости серотонина. В любимом всеми лакомстве содержатся витамины группы B, которые улучшают качество сна и помогают бороться с плохим настроением, витамин А необходим для поддержания хорошего зрения. Также в мороженом есть витамин Е, который спасает от сердечно-сосудистых заболеваний и защищает кожу от появления морщин.
Кроме того, содержащиеся в мороженом ферменты помогают расщеплять и усваивать молочные жиры. Мороженое на основе йогурта рекомендуется включать в рацион для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и дисбактериозов, так как в его состав входят лактобактерии, передает Общественная Служба Новостей.
В свою очередь диетолог Нурия Дианова посоветовала есть мороженое с фруктами, чтобы избежать набора лишнего веса, передает «Царьград».
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также назвал самые опасные для организма добавки.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Митрополит Арсений принял участие в торжествах по случаю 445-летия явления Казанской иконы Божией Матери
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
3 завтрака на лето из разных уголков страны
Открытие нового театрального сезона в Театре на Таганке
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Actors Who Died With Unfinished Roles
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Подтверждена совместимость операционной системы AlterOS и офисного пакета AlterOffice с МИС «Ариадна»
В Домодедово сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже партии товаров.
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
"Спартак" после первого тура РПЛ оказался на 15-м месте в турнирной таблице
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Глава СК Бастрыкин получил доложить о ходе дела о покушении на девушку в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Упырь из Домодедово возвращается. Маньяк-насильник скоро выйдет из тюрьмы
Новый год наступит летом. Какие зимние туры уже бронируют
Певец Shaman получил звание заслуженного артиста РФ
Глава СК Бастрыкин получил доложить о ходе дела о покушении на девушку в Москве
Рафаэль Надаль сыграет в финале турнира ATP впервые с 2022 года
Рафаэль Надаль проиграл в первом финале тура ATP в преддверии своей последней Олимпиады
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Саснович уступила в финале турнира WTA-250 в Будапеште
Правдивый рассказ про отдых в Дагестане: цены и удобства, страхи и ошибки
Пожар в здании в центре Москвы полностью потушили, причина устанавливается
Утреннее чтиво: смертельный квест, SHAMAN теперь заслуженный артист, слухи о мертвом Байдене
В России предложили изменить подход к предоставлению общежитий
Музыкальные новости
Лоза объяснил, почему не закрывает комментарии к своим постам
Глюкозе грозит судебное разбирательство из-за выступления в Красноярске
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Подопечная Басты: стало известно, с кем встречается Элджей после брака с Ивлеевой
Скончался актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королев
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
«Бегал в костюме красноармейца по ресторану отца Андрея Бурковского» Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
Томские спортсменки выиграли Кубок России по лапте
Покупка апартаментов в Петербурге больше интересна жителям других городов
МЧС опровергло возгорание автомобиля на парковке ТЦ «Охотный ряд» в Москве
Источник 360.ru: на парковке рядом с «Охотным рядом» загорелась Mitsubishi
В первом полугодии россияне чаще всего приобретали онлайн и страховали по каско автомобили Lada, Kia и Hyundai
Источник 360.ru: подросток пострадал в ДТП с иномаркой в Москве
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС
Путин назначил экс-главу Росздравнадзора Москвы Курынина замминистра МЧС России
Что изменилось: как приобрести квартиру по льготной программе
Заинтересовавший Владимира Путина хит презентовали на радио
Врач Болибок: в РФ не ожидается эпидемии листериоза, подобной коронавирусной
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Новые лифты установили в МОЦОМД по программе «Здравоохранение Подмосковья»
Врач Болибок: в РФ не ожидается эпидемии листериоза, подобной коронавирусной
Врач-гигиенист стоматологического центра Мегастом Инна Гришина: почему бывает воспаление десен и что с этим делать
Власти Киева подадут в суд против застройщика, который снес усадьбу Зеленских — Кличко
Политолог Зеленков: Зеленский понимает, что Трамп прекратит помогать Киеву
Мэрия Киева заставили застройщика восстановить усадьбу Зеленских
Министр спорта Забайкалья принял участие во Всероссийском семинаре-совещании по вопросу перспектив развития спортивной отрасли в Москве
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
«Мы заякорились». Лукашенко призвал найти пути сотрудничества с Евросоюзом
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Жители районов ВАО получат прямой трамвайный маршрут к Курскому вокзалу
Собянин: 24 объекта культнаследия восстановили инвесторы по городской программе
Собянин: В Таганском районе реализовали ряд инфраструктурных проектов
Одежду из вторсырья представили на фестивале «Зеленый подиум» в Москве
Очистные сооружения от завода «ТехВодПолимер»
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
В Подмосковье стартовала подача заявлений для дистанционного голосования на выборах
В России предложили изменить подход к предоставлению общежитий
Утреннее чтиво: смертельный квест, SHAMAN теперь заслуженный артист, слухи о мертвом Байдене
Пушкин диджитал: кто и почему делает поэта героем фантастических сюжетов
Сергей Собянин. Главное за день
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
В Архангельской области обнаружили ручную гранату времен Великой Отечественной войны
Выставка-признание «Жизнь как струна».
В Севастополе женщина сильно пострадала после нападения двух бойцовских собак
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
Утреннее чтиво: смертельный квест, SHAMAN теперь заслуженный артист, слухи о мертвом Байдене
TopClim: широкий выбор сплит-систем по выгодным ценам в Москве
Синоптики сообщили о теплой и сухой погоде в Москве 23 июля
Собянин: трамваи по улице Сергия Радонежского запустят до конца года
