Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево
На зарядку собрались все, кто в это время был в сквере, жители тепло приветствовали спортсмена. Как выяснилось, путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки. Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный […]
Сообщение Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево появились сначала на МОЙ РАЙON.
На зарядку собрались все, кто в это время был в сквере, жители тепло приветствовали спортсмена. Как выяснилось, путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки.
Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный чемпион мира усилил несколькими движениями из арсенала фигуристов.
Место для проведения зарядки было выбрано не случайно, безымянному скверу будет присвоено название, которое выбрали жители. «Уже совсем скоро, 23 августа, это прекрасно обустроенное общественное пространство официально станет сквером Олимпийских чемпионов», – рассказал. Александр Семенников и от имени жителей района пригласил Алексея Ягудина на открытие сквера.
Сообщение Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево появились сначала на МОЙ РАЙON.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
3 завтрака на лето из разных уголков страны
England U20 overpower France to be crowned world champions
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
TV fame Drashti Dhami shares her workout routine during the pregnancy; see video
Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)
Google отказалась от ИИ-функции поиска в сервисе Фото из-за технических проблем
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
"Спартак" после первого тура РПЛ оказался на 15-м месте в турнирной таблице
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Ефимов: Более 180 образовательных учреждений появится в Москве благодаря программе КРТ
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 120 мероприятий
ДВА АФРОАМЕРИКАНЦА, ДВЕ ЖЕНЩИНЫ И ДВА ДОНАЛЬДА В США, В ДЕЛЕ ДОНАЛЬДА ТРАМПА!
Пять пензенских школьников отправятся во Владивосток благодаря победе в конкурсе
В Чите планируют разработать систему ливневых канализаций
Рафаэль Надаль вышел в финал турнира в Бостаде
Рафаэль Надаль проиграл в первом финале тура ATP в преддверии своей последней Олимпиады
Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Эксперт Бойко: штрафы за костры в Подмосковье должны быть выше в 5 раз
РИА Новости: Мавроди оставил после своей смерти долги на 1,6 млрд рублей
Водород VS электричество: какие авто лучше и почему. Есть весомые аргументы
"Полная отмена оплаты". Всех, кто заказывает на Wildberries и Ozon, ждет сюрприз с 24 июля
Музыкальные новости
Вклад в проработку концепции бесшовного цифрового неба
Целовались на виду у всех: Анастасию Волочкову заметили в объятиях своего возлюбленного в Москве
Лоза объяснил, почему не закрывает комментарии в соцсетях
Певец Shaman устроил митинг-концерт против YouTube перед посольством США
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Скончался актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королев
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Открытие нового театрального сезона в Театре на Таганке
Мать Заворотнюк и ее внучка уехали из Москвы после смерти актрисы
Google отказалась от ИИ-функции поиска в сервисе Фото из-за технических проблем
Цены на аренду жилья в России выросли за год на 40%
В первом полугодии россияне чаще всего приобретали онлайн и страховали по каско автомобили Lada, Kia и Hyundai
Источник 360.ru: подросток пострадал в ДТП с иномаркой в Москве
Источник 360.ru: на парковке рядом с «Охотным рядом» загорелась Mitsubishi
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Путин назначил экс-главу Росздравнадзора Москвы Курынина замминистра МЧС России
Что изменилось: как приобрести квартиру по льготной программе
Заинтересовавший Владимира Путина хит презентовали на радио
Врач Болибок: в РФ не ожидается эпидемии листериоза, подобной коронавирусной
Врач Болибок: в РФ не ожидается эпидемии листериоза, подобной коронавирусной
Путин назначил экс-главу Росздравнадзора Москвы Курынина замминистра МЧС России
Новые лифты установили в МОЦОМД по программе «Здравоохранение Подмосковья»
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Власти Киева подадут в суд против застройщика, который снес усадьбу Зеленских — Кличко
Политолог Зеленков: Зеленский понимает, что Трамп прекратит помогать Киеву
Мэрия Киева заставили застройщика восстановить усадьбу Зеленских
В ТиНАО обновят инфраструктуру трех столичных парков в 2024 году
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
«Мы заякорились». Лукашенко призвал найти пути сотрудничества с Евросоюзом
Мэр Москвы рассказал о развитии Таганского района
Собянин: Жители районов ВАО получат прямой трамвайный маршрут к Курскому вокзалу
Собянин: Технопарки помогают развивать научно-промышленный потенциал Москвы
Собянин: В Таганском районе реализовали ряд инфраструктурных проектов
Очистные сооружения от завода «ТехВодПолимер»
Дачи на побережье Северного Ледовитого океана: к чему приведет глобальное потепление
МТС полностью завершила строительство инфраструктуры связи на автотрассе М-12 «Восток»
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
"Полная отмена оплаты". Всех, кто заказывает на Wildberries и Ozon, ждет сюрприз с 24 июля
Новые улучшения от ТЕЛЬФ АГ доступны в App Store и Google Play
«Богу было угодно наказать Россию через мое окаянство»
РИА Новости: Мавроди оставил после своей смерти долги на 1,6 млрд рублей
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Сергей Собянин. Главное за день
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
Выставка-признание «Жизнь как струна».
В Севастополе женщина сильно пострадала после нападения двух бойцовских собак
«Июльский зной». Цены на «однушки» в Симферополе сильно подогрелись, но не закипели
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
Подмосковный сервис о помощи участникам СВО использовали более 3 тысяч раз с марта
В Чите планируют разработать систему ливневых канализаций
Москвич упал с высоты на припаркованный автомобиль и выжил
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 120 мероприятий
