А ещё он дал несколько советов людям, страдающим от повышенного давления.
Заведующий поликлиническим отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера Владимир Кузьмин дал советы тем, кто страдает от повышенного давления. Об этом пишет СОВА.
Во-первых, соль в пище плохо сказывается на артериальном давлении. Чтобы держать его под контролем, следует отказаться от солений, переработанного мяса, полуфабрикатов, фастфуда и рассолов.
Во-вторых, надо пить негазированную воду — не меньше 1,5-2 литров в сутки, но и не больше. Исключение можно сделать летом, потому что в жару организм теряет много жидкости.
В-третьих, есть продукт, который помогает нормализовать давление. Испанские учёные доказали пользу помидоров. Исследование показало, что употребление больше 110 граммов в день снижает риск развития артериальной гипертонии у пожилых людей на 36%. Но надо понимать, что томаты — это не самостоятельное лекарство. Они помогают нормализовать давление лишь в дополнении к другим способам коррекции.
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Кто представит Россию на Олимпиаде: рассказываем про 15 наших спортсменов
Дизайн бытовой техники на службе у пользователей
Философия дизайна 3F от LG помогает создавать клиентоориентированные инновации на основе обширных исследований
