Очень популярная тема в последнее время. Это про профессиональное, эмоциональное, умственное и физическое выгорание на работе и в отношениях, у взрослых и у детей.Все начинается с потери связи с собой, пренебрежения своими желаниями и потребностями, когда цена ваших целей становится слишком высокой.Это приводит к усталости, бессоннице, агрессии, депрессии.Могут появляться ощущения начала заболевания, слабости. Как правило нарушается режим дня, бессонница, повышается тревожность и ощущение одиночества и потеря смысла жизни, замыкание в себе. Могут появляться негативные эмоции: гнев, обиды , злость, желание забыться (возрастает риск злоупотребления алкоголя)Причин может быть много:бешеный ритм жизни, высокие социальные требованиядлительный высокий уровень стрессанет баланса брать - даватьнеудовлетворение своих ожиданий и потребностейотсутствие целисоциальные и/или родительские установкиперфекционизм и гиперответственность.Это не переутомление, не лень. Хорошо отдохнуть не достаточно, чтобы ...
Новости России
Москва Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Журналистка Ксения Собчак появилась на публике в шляпе гусара
Лучшие из лучших: в Москве собрали самые успешные эксперты со всей России
Юные таланты из 28 стран мира выступают на фестивале в Москве
«Швейник онлайн» – партнер конкурса «Адмиралтейская игла»
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Ни дня без иска против IT-гигантов: на Meta* подали в суд из-за авторских прав
«DатаРу Облако» разместит свою серверную инфраструктуру на площадке IXcellerate
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"
300 смешных песен плюс звездный десант
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Отстрел по сценарию "Крёстного отца": "Дон Корлеоне" из "Вайлдберриз"
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Врач Сухорукова предупредила об опасности вегетарианства и веганства
Исторический рекорд: Владивосток обогнал Москву по стоимости жилья
Вольная борьба: Якутские юноши завоевали две медали на первенстве страны
Выходные в «Москино»: все субботы и воскресенья этой осени в кинопарке пройдут в фестивальном формате
Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
Андрей Рублёв: Операция за дни до турнира ATP в Китае предотвратила ампутацию
ТАСС: в Москве задержали адвокатов по подозрению в получении взятки в ₽30 млн
ДТП в подмосковной Балашихе унесло жизнь подростка
Mash: У актера Василия Ливанова остановилось сердце во время операции
Ирландия отказалась выводить миротворцев из Ливана, несмотря на запрос Израиля
Музыкальные новости
«Престижный новый импульс»: Бутман объяснил возросшую любовь россиян к джазу
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Хэдлайнерами «Джаза на Байкале» в октябре 2024 года станут Игорь Бутман, Сергей Жилин и Алина Ростоцкая
Глушаков стал игроком клуба Басты из Медиалиги
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
300 смешных песен плюс звездный десант
Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"
«Динамо» Москва — «Трактор». Видеотрансляция матча КХЛ, смотреть бесплатно
Ставка на осознанность: букмекеров заставят сбавить обороты
ЦСКА — «Металлург» — 0:7. Видеообзор матча КХЛ
В Чувашии учащиеся подшефного класса Росгвардии подготовили поздравления ко дню учителя
Станислав Кондрашов представляет список самых призрачных автомагистралей в мире — путешествие по мистическим дорогам
Голландец ударил полицейского в Москве из-за замечания о сбитом дорожном знаке
Огромная пробка образовалась на Ярославском шоссе в Подмосковье из-за аварии
В Москве из-за ДТП на Ярославском шоссе образовалась пробка на восемь километров
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
Путин анонсировал встречу с Рахмоном в Москве
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
Россияне раскрыли, сколько готовы заплатить за частного врача
Не только шизофрения: о каких заболеваниях сигнализируют «голоса в голове»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
Заммэра Москвы Сергунина рассказала об осенних мероприятиях в парках
Shot: бывшего футболиста Мостового прооперировали из-за камней в почках
Baza: экс-футболиста «Спартака» Александра Мостового госпитализировали в Москве
Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"
Лукашенко назвал Алиева «братом» и заявил, что «мы не дружим против третьих стран»
Минск назвал бесперспективным обращение Литвы в МУС по поводу Лукашенко
Собянин: Более 176 тысяч москвичей получили современное жилье по реновации
Сергей Собянин: Отопление в Москве начнут включать 7 октября
Собянин рассказал об обновленной школе № 37 в Раменках
Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
CorpSoft24 расширяет линейку решений по информационной безопасности в облаке
Мария Багреева: на портале поставщиков работает 350 тыс. предпринимателей
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
Выходные в «Москино»: все субботы и воскресенья этой осени в кинопарке пройдут в фестивальном формате
Такого количества снега не было с 1772: Вильфанд поделился, что лютые заморозки обрушатся на Россию уже через пару дней
День города в Подольске: какие дороги перекрыты для праздника
Ирландия отказалась выводить миротворцев из Ливана, несмотря на запрос Израиля
Детское радио звучит в Архангельске
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Вольная борьба: Якутские юноши завоевали две медали на первенстве страны
Юрист Кваша: Рассрочки на маркетплейсах предоставляют микрофинансовые организации
Такого количества снега не было с 1772: Вильфанд поделился, что лютые заморозки обрушатся на Россию уже через пару дней
