Для поддержания фигуры можно использовать несколько добавок в чай или кофе. Об этом пишет StarHit.
Так, снизить вес помогает кокосовое масло. Оно создает чувство сытости на долгое время, а благодаря термогенным свойствам ускоряется сжигание жира.
Кроме того, эксперты рекомендуют добавлять в напиток сок лимона. Уточняется, что не следует класть дольки лимона в кипяток — при таком взаимодействии разрушается витамин С. Он является мощным антиоксидантом, защищает клетки и ткани и стимулирует выработку коллагена. Кроме того, лимон в кофе может ускорить метаболизм.
Корица — специя, которую следует добавлять в напитки для противовоспалительного действия. В то же время она помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Еще один мощный антиоксидант, активно сжигающий жир, — кардамон. Эта пряность стимулирует расщепление и вывод холестерина, а также укрепляет иммунную систему, передает издание.
Различные растительные экстракты, например экстракт зеленого чая, могут быть токсичными и негативно влиять на работу печени. Другой врач-гастроэнтеролог Никита Харлов в беседе с «Вечерей Москвой» порекомендовал не употреблять зеленый чай в больших количествах.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
ОСАГО: ключевые показатели за первое полугодие 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
На Ямале мужчину будут судить за убийство коллеги топором с пожарного щита
Российские конструкторы на производстве НПО СтарЛайн
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Телеканал ТНТ забрендировал эко-пляж «Маяк» в центре Сочи
Сбер и Комитет по природопользованию, охране окружающей среды и обеспечению экологической безопасности Санкт‑Петербурга подписали соглашение о сотрудничестве
Олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова травмировалась на Кубке России в Новосибирске