Одно из важнейших понятий гештальт-терапии - это цикл контакта, или цикл опыта ещё его называют. Давно собиралась про него рассказать - чем он так важен в терапии, как с ним работают психологи, и, соответственно, чем он важен для тех, кто не психолог, но хочет больше понимать себя и улучшить качество своей жизни. Итак, о чем речь? Речь о контакте с собой и другими. Контакт с собой начинается с распознавания своих ощущений, а затем и потребности: чего я хочу, в чем я нуждаюсь, и как это добыть, заполучить? Разумеется, если мы поняли, чего хотим, нашли способ это получить и получили, то можно этим насладиться, получить удовольствие, а дальше останется только переварить, присвоить, говоря умным языком - ассимилировать. Вроде просто, правда? Тогда откуда столько клиентов у психологов? А шутка в том, что существуют способы прерывания контакта, или психологическте защиты. Защиты что делают? Правильно, защищают. А ещё что? Конечно! Мешают жить, если мы не можем выбирать сознательно хотим мы этот ...
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?
Раскрыта тайна трека “На Заре 2020”. Вокалистом проекта “НаЗаре” является финалист шоу “Голос” Сергей АРУТЮНОВ. Несостоявшийся дуэт АРУТЮНОВА и его наставника Басты.
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. Раскрыто имя вокалиста, исполняющего хит “На Заре 2020”
Завершить капремонт дороги от города Канаш до трассы М-7 Волга в Чувашии планируют в 2025 году
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
LAB Industries перешла c SAP на 1С и получила награду «1С:Проект года»
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?
Дело Гергиева боится. В Большой театр с триумфом вернулся «Князь Игорь»
Уотерс: Запад лгал, Асад не применял химоружие в Сирии
Вывод Песни, Альбома, Клипа в ТОП Музыкальных Чартов
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?
Олег Николаев (Санкт-Петербург): Нужна единая и прозрачная система обработки обращений бизнеса, чтобы не сбивать предпринимателей с толку
МТС: во время The International 2024 активность россиян в Dota 2 выросла на 53%
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?
Раскрыта тайна трека “На Заре 2020”. Вокалистом проекта “НаЗаре” является финалист шоу “Голос” Сергей АРУТЮНОВ. Несостоявшийся дуэт АРУТЮНОВА и его наставника Басты.